Diete și Sport

Articole despre dietă și sport. Află cum să combini corect dietele cu mișcarea, cum slăbești sănătos, toate informațiile utile despre slăbire. Medicii nutriționiști îți explică cum funcționeaza organismul, ce înseamnă un regim alimentar sănătos, o alimentație corectă. Află care sunt beneficiile alimentelor asupra sănătății și pericolele din alimentația zilnică, informații despre vitamine, minerale și alți nutrienți importanți. Tot ce trebuie să știi despre dietă și sport cu informații de la medici, din studii internaționale și experiența experților. Citește despre efectele terapeutice ale diverselor alimente, dar și cum să învingi mâncatul emotional sau alte dependențe alimentare. Infomează-te despre ce mănânci atunci când ai diverse afecțiuni, despre regimurile terapeutice corecte și detoxifierea organismului. Ai sfaturi de nutriție și sfaturi practice pentru sport de la specialiști avizați. Cum să gătești sănătos și rețete culinare pentru întreaga familie.
Ce nu stiai despre foame

Ce nu stiai despre foame

Lucrati talia, castiga inima!

Lucrati talia, castiga inima!

5 lucruri pe care trebuie sa le stii despre fasole

5 lucruri pe care trebuie sa le stii despre fasole

Multa carne rosie? Multe vesti negre

Multa carne rosie? Multe vesti negre

Sfatul lunii: consuma somon cu un vin bun!

Sfatul lunii: consuma somon cu un vin bun!

Mananca anticolesterol!

Mananca anticolesterol!

Dieta de nevoie

Dieta de nevoie

Jurnalul unei pofticioase. Din seria „nu încercați așa ceva la masă”

Jurnalul unei pofticioase. Din seria „nu încercați așa ceva la masă”

Alimente care intaresc sistemul osos

Alimente care intaresc sistemul osos

Combinatiile alimentare inteligente te ajuta sa slabesti

Combinatiile alimentare inteligente te ajuta sa slabesti

Homo sapiens si fast-food-ul

Homo sapiens si fast-food-ul

Alimente care lupta impotriva colesterolului

Alimente care lupta impotriva colesterolului

Cum poti taia ceapa fara sa plangi?

Cum poti taia ceapa fara sa plangi?

A fi sau a nu fi vegetariana

A fi sau a nu fi vegetariana

Canoanele rezistentei la antrenamentele de fitness

Canoanele rezistentei la antrenamentele de fitness

Alege inspirat din legumele si fructele de sezon

Alege inspirat din legumele si fructele de sezon

Silueta vs. Relatie

Silueta vs. Relatie

Tu stii cum se pastreaza antioxidantii?

Tu stii cum se pastreaza antioxidantii?

Pro si contra preparate din vanat

Pro si contra preparate din vanat

Cea mai buna ciocolata pentru un rasfat in doi

Cea mai buna ciocolata pentru un rasfat in doi

Alunga insomia cu un suc miraculos

Alunga insomia cu un suc miraculos

Alimente care intaresc vederea

Alimente care intaresc vederea

Acai, un miracol impotriva obezitatii?

Acai, un miracol impotriva obezitatii?

Niciodata nu e prea tarziu…

Niciodata nu e prea tarziu…

Ciocolata e sanatoasa. Savureaz-o zilnic!

Ciocolata e sanatoasa. Savureaz-o zilnic!

Astazi ti-ai baut lapticul?

Astazi ti-ai baut lapticul?

Ai nevoie de cateva kilograme in plus?

Ai nevoie de cateva kilograme in plus?

Motive pentru care trebuie sa spui DA painii!

Motive pentru care trebuie sa spui DA painii!

Revolutia celor 1.000 de flotari

Revolutia celor 1.000 de flotari

Cantatul, bun pentru silueta

Cantatul, bun pentru silueta

E timpul sa renuntam la junk food

E timpul sa renuntam la junk food

Tartine delicioase de la Almette

Tartine delicioase de la Almette

10 moduri in care poti prepara cafeaua

10 moduri in care poti prepara cafeaua

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XVI

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XVI

Sanatatea vine cu painea integrala

Sanatatea vine cu painea integrala

Pachet special de primavara, de la Davidoff

Pachet special de primavara, de la Davidoff

Tchibo implineste 60 ani

Tchibo implineste 60 ani

Beneficiile germenilor de grau

Beneficiile germenilor de grau

Te-ai imbolnavit? Cauta solutii naturale!

Te-ai imbolnavit? Cauta solutii naturale!

O noua imagine pentru Pasta d’oro Extra

O noua imagine pentru Pasta d’oro Extra

Esti o diva sau sportiva atunci cand mergi la sala?

Esti o diva sau sportiva atunci cand mergi la sala?

Batalia dintre sexe cand vine vorba de slabit

Batalia dintre sexe cand vine vorba de slabit

Te urasc, dieta sanatoasa

Te urasc, dieta sanatoasa

A aparut Cappy BodyTime cu antioxidanti

A aparut Cappy BodyTime cu antioxidanti

Un martisor aromat de la Fares

Un martisor aromat de la Fares

Laptele din soia, mai sanatos decat cel de vaca?

Laptele din soia, mai sanatos decat cel de vaca?

Adevarul despre aditivii alimentari

Adevarul despre aditivii alimentari

Si tu ai nevoie de fitness cardiovascular

Si tu ai nevoie de fitness cardiovascular

Laptele meu de la Tnuva

Laptele meu de la Tnuva

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XV

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XV

Incearca fitness-ul mental!

Incearca fitness-ul mental!

Atentie maxima cand mananci in oras!

Atentie maxima cand mananci in oras!

Ce este mancatul emotional?

Ce este mancatul emotional?

Sfaturi pentru o masa fara carne

Sfaturi pentru o masa fara carne

Cate timpuri, atatea gusturi si obiceiuri

Cate timpuri, atatea gusturi si obiceiuri

Mananca inteligent pentru un creier sanatos

Mananca inteligent pentru un creier sanatos

Nu vei slabi niciodata mancand asa ceva!

Nu vei slabi niciodata mancand asa ceva!

Salata sanatoasa pentru o silueta de vis

Salata sanatoasa pentru o silueta de vis

Gimnastica in apa usureaza nasterea

Gimnastica in apa usureaza nasterea

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XIV

Jurnalul unei pofticioase mereu la dieta XIV

Pestele si diabeticii

Pestele si diabeticii

Aperitive din soia

Aperitive din soia

Cheryl Cole, membra trupei Girls Aloud, a slabit cu ajutorul dietei Atkins

Cheryl Cole, membra trupei Girls Aloud, a slabit cu ajutorul dietei Atkins

7 nutrienti de care dieta ta are nevoie

7 nutrienti de care dieta ta are nevoie

Secrete ale dietei din jurul lumii

Secrete ale dietei din jurul lumii

Frisca, o alegere benefica?

Frisca, o alegere benefica?