Diete și Sport

Articole despre dietă și sport. Află cum să combini corect dietele cu mișcarea, cum slăbești sănătos, toate informațiile utile despre slăbire. Medicii nutriționiști îți explică cum funcționeaza organismul, ce înseamnă un regim alimentar sănătos, o alimentație corectă. Află care sunt beneficiile alimentelor asupra sănătății și pericolele din alimentația zilnică, informații despre vitamine, minerale și alți nutrienți importanți. Tot ce trebuie să știi despre dietă și sport cu informații de la medici, din studii internaționale și experiența experților. Citește despre efectele terapeutice ale diverselor alimente, dar și cum să învingi mâncatul emotional sau alte dependențe alimentare. Infomează-te despre ce mănânci atunci când ai diverse afecțiuni, despre regimurile terapeutice corecte și detoxifierea organismului. Ai sfaturi de nutriție și sfaturi practice pentru sport de la specialiști avizați. Cum să gătești sănătos și rețete culinare pentru întreaga familie.
Cura de detoxifiere a Giuliei

Cura de detoxifiere a Giuliei

Oana Cuzino: am slăbit după detoxifiere

Oana Cuzino: am slăbit după detoxifiere

EA este femeia cu cel mai sexi posterior din lume!

EA este femeia cu cel mai sexi posterior din lume!

Cură detoxifiere: 5 reţete perfecte!

Cură detoxifiere: 5 reţete perfecte!

Detoxifierea cu legume, fructe, lactate şi cereale la final - operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Detoxifierea cu legume, fructe, lactate şi cereale la final – operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ce mănâncă italienii când sunt la cura de slăbire?

Ce mănâncă italienii când sunt la cura de slăbire?

Olivia Steer recomandă un suc delicios şi un desert pentru detoxifiere

Olivia Steer recomandă un suc delicios şi un desert pentru detoxifiere

Fondant uşor cu ciocolată

Fondant uşor cu ciocolată

Trucuri prin care eşti păcălit de pozele “înainte şi după”

Trucuri prin care eşti păcălit de pozele “înainte şi după”

Dieta cu supe, ceaiuri şi alţi demoni: concluzii - operaţiunea detoxifiere CSID

Dieta cu supe, ceaiuri şi alţi demoni: concluzii – operaţiunea detoxifiere CSID

Fără burtă la vedere, domnilor!

Fără burtă la vedere, domnilor!

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: lupta cu kilogramele post-concediu de iarnă

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: lupta cu kilogramele post-concediu de iarnă

Regimul Oshawa, după 5 zile - operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Regimul Oshawa, după 5 zile – operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Dieta de detoxifiere cu fructe, legume, lactate, cereale

Dieta de detoxifiere cu fructe, legume, lactate, cereale

Cum te păcălesc fast-food-urile să mănânci mult şi prost

Cum te păcălesc fast-food-urile să mănânci mult şi prost

Ziua 4: dieta cu sucuri, salate şi supe - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 4: dieta cu sucuri, salate şi supe – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Cum am slăbit 1,5 kilograme în 3 zile - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Cum am slăbit 1,5 kilograme în 3 zile – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 4 - dieta Oshawa, Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 4 – dieta Oshawa, Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 4: supe, ceaiuri şi alţi demoni - Operaţiunea  DETOXIFIERE CSID

Ziua 4: supe, ceaiuri şi alţi demoni – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Dieta cu legume, fructe, lactate şi cereale - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Dieta cu legume, fructe, lactate şi cereale – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Salată de pătrunjel şi coacăze

Salată de pătrunjel şi coacăze

Salată de pere cu sos de coacăze

Salată de pere cu sos de coacăze

Curcan în lasagna cu dovlecel

Curcan în lasagna cu dovlecel

Salată de raţă cu roşii uscate

Salată de raţă cu roşii uscate

Salată de cartofi cu nuci, coacăze şi ţelină

Salată de cartofi cu nuci, coacăze şi ţelină

Salată de avocado, seminţe de dovleac şi ridichi

Salată de avocado, seminţe de dovleac şi ridichi

Ziua 3: supe, ceaiuri şi alţi demoni - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 3: supe, ceaiuri şi alţi demoni – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 3: cura cu sucuri - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 3: cura cu sucuri – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 3: dieta Oshawa - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 3: dieta Oshawa – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Cura de detoxifiere a Mihaelei Rădulescu

Cura de detoxifiere a Mihaelei Rădulescu

Ziua 2, dieta Oshawa - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 2, dieta Oshawa – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 2: supe, ceaiuri şi alţi demoni- Operatiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 2: supe, ceaiuri şi alţi demoni- Operatiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 2: dieta cu sucuri, salate şi supe - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 2: dieta cu sucuri, salate şi supe – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 2: Cura cu sucuri - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 2: Cura cu sucuri – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Guacamole á la Renée Santana

Guacamole á la Renée Santana

Ziua 1: dieta Oshawa - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 1: dieta Oshawa – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 1: Cura cu sucuri - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 1: Cura cu sucuri – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 1: dieta cu sucuri, salate şi supe- Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 1: dieta cu sucuri, salate şi supe- Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Florentina Opriş : “Alegeţi fructe şi legume de aur”

Florentina Opriş : “Alegeţi fructe şi legume de aur”

Desert delicios cu banane

Desert delicios cu banane

Ziua 1: dieta cu supe, ceaiuri şi alţi demoni - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 1: dieta cu supe, ceaiuri şi alţi demoni – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Cel mai bun ceai de detoxifiere recomandat de Jennifer Lawrence

Cel mai bun ceai de detoxifiere recomandat de Jennifer Lawrence

Dieta cu sucuri, salate şi supe - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Dieta cu sucuri, salate şi supe – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Supe, ceaiuri şi alţi demoni - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Supe, ceaiuri şi alţi demoni – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Cura cu sucuri - operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Cura cu sucuri – operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Mai uşor cu sala! Iată cu ce probleme te poţi confrunta

Mai uşor cu sala! Iată cu ce probleme te poţi confrunta

Operaţiunea Detox CSID: dieta Oshawa

Operaţiunea Detox CSID: dieta Oshawa

6 moduri de a folosi iaurtul grecesc în bucătărie

6 moduri de a folosi iaurtul grecesc în bucătărie

Trucuri super-simple prin care poţi scăpa de mâncatul excesiv

Trucuri super-simple prin care poţi scăpa de mâncatul excesiv

Cum arată micul dejun perfect?

Cum arată micul dejun perfect?

Cura de detox de 3 zile, preferata vedetelor

Cura de detox de 3 zile, preferata vedetelor

Trăieşte sănătos, mănâncă inteligent!

Trăieşte sănătos, mănâncă inteligent!

Shake-urile proteice – între mit şi adevăr

Shake-urile proteice – între mit şi adevăr

6 motive medicale pentru care e bine să bem alcool

6 motive medicale pentru care e bine să bem alcool

Carnea de porc, mai sănătoasă decât carnea roşie şi cea de pui

Carnea de porc, mai sănătoasă decât carnea roşie şi cea de pui

Tobă de casă

Tobă de casă

Tochitură din organe de porc

Tochitură din organe de porc

Salată de boeuf cu piept de pui

Salată de boeuf cu piept de pui

Piftie de porc

Piftie de porc

Prăjitură cu ciocolată şi rodie

Prăjitură cu ciocolată şi rodie

Şarlotă cu afine

Şarlotă cu afine

Tort cu afine

Tort cu afine

Prăjitură cu cremă de portocale şi lămâie

Prăjitură cu cremă de portocale şi lămâie

Prăjitură cu compot de afine

Prăjitură cu compot de afine

Chef Florin Dumitrescu - sfaturi pentru masa de Crăciun!

Chef Florin Dumitrescu – sfaturi pentru masa de Crăciun!

Reţete de post dulci pe care să le savurezi cu cei dragi

Reţete de post dulci pe care să le savurezi cu cei dragi