Diete și Sport / Rețete culinare

Aici ai rețete culinare și mâncăruri pentru o alimentație sănătoasă, rețete de mâncare pentru toată familia. Găsești rețete tradiționale sau internaționale, retete culinare de mâncăruri explicate pas cu pas, rețete simple și rețete culinare rapide. Vezi rețetele cu carne: rețete cu pui, rețete cu carne de porc sau vita, rețete cu curcan sau rețete cu pește. Ai multe felurile de mâncare cu carne, dar dacă vrei rețete de mâncare fără carne ai și rețete vegetariene. Ai și rețete vegane sau rețete culinare pentru diferite diete de slăbire, rețete de post sau rețete dietetice. Citește despre cum să gătești sănătos și sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă.
Desert de Crăciun cu o notă italiană

Desert de Crăciun cu o notă italiană

CSÎD a încercat: Supă de usturoi, rețetă internațională

CSÎD a încercat: Supă de usturoi, rețetă internațională

Cozonac keto cu făină de migdale și ciocolată - rețetă fără zahăr, bună și pentru diabetici

Cozonac keto cu făină de migdale și ciocolată – rețetă fără zahăr, bună și pentru diabetici

Jennifer Garner, celebra rețetă de supă de pui cu lămâie

Jennifer Garner, celebra rețetă de supă de pui cu lămâie

CSÎD a încercat - curry de jackfruit cu ananas și cocos - rețetă delicioasă

CSÎD a încercat – curry de jackfruit cu ananas și cocos – rețetă delicioasă

Bunet, cel mai bun desert al iernii - rețetă tradițională din Piemonte

Bunet, cel mai bun desert al iernii – rețetă tradițională din Piemonte

Supă de linte - ”aur” iarna. Rețetă simplă și economică

Supă de linte – ”aur” iarna. Rețetă simplă și economică

Paste cu salvie - rețetă delicioasă, economică și rapidă

Paste cu salvie – rețetă delicioasă, economică și rapidă

Curry de dovleac - rețetă delicioasă, simplă și economică

Curry de dovleac – rețetă delicioasă, simplă și economică

Supa de roșii: cea mai simplă și delicioasă rețetă

Supa de roșii: cea mai simplă și delicioasă rețetă

Mini brioșe cu afine, din doar 5 ingrediente

Mini brioșe cu afine, din doar 5 ingrediente

Prăjitura Kinder Delice - rețetă de casă. Cum prepari blatul pufos, crema de lapte și glazura de ciocolată

Prăjitura Kinder Delice – rețetă de casă. Cum prepari blatul pufos, crema de lapte și glazura de ciocolată

Pâine cu cartofi și rozmarin, fără frământare: rețetă simplă, potrivită și celor cu alergie la gluten

Pâine cu cartofi și rozmarin, fără frământare: rețetă simplă, potrivită și celor cu alergie la gluten

Pulpa de curcan cu cartofi la cuptor, un deliciu cu puține calorii

Pulpa de curcan cu cartofi la cuptor, un deliciu cu puține calorii

Ceapă umplută cu carne și parmezan - rețetă

Ceapă umplută cu carne și parmezan – rețetă

Salată de orez clasică - rețetă simplă

Salată de orez clasică – rețetă simplă

Sote de morcovi cu usturoi, unt și pătrunjel proaspăt

Sote de morcovi cu usturoi, unt și pătrunjel proaspăt

Fasolea: 4 moduri delicioase să o prepari

Fasolea: 4 moduri delicioase să o prepari

Supă de roșii - rețetă delicioasă, dar perfectă și la cura de slăbire

Supă de roșii – rețetă delicioasă, dar perfectă și la cura de slăbire

Supă de cartofi nemțească - rețetă delicioasă pentru zilele friguroase

Supă de cartofi nemțească – rețetă delicioasă pentru zilele friguroase

Broccoli - cum să-l prepari delicios! Rețetă economică de spaghetti

Broccoli – cum să-l prepari delicios! Rețetă economică de spaghetti

Peperonata - cea mai delicioasă mâncare cu ardei italienească - rețetă originală

Peperonata – cea mai delicioasă mâncare cu ardei italienească – rețetă originală

Pulpă de vită cu sos la cuptor: suculentă, fragedă, aromată

Pulpă de vită cu sos la cuptor: suculentă, fragedă, aromată

Desert rece cu piersici - rețetă italienească veche

Desert rece cu piersici – rețetă italienească veche

Măsline pane cu cașcaval la cuptor

Măsline pane cu cașcaval la cuptor

Garnitură de dovlecei, rețetă tradițională din Italia

Garnitură de dovlecei, rețetă tradițională din Italia

Budincă de chia cu lapte de cocos şi kiwi

Budincă de chia cu lapte de cocos şi kiwi

CSÎD a încercat - salată de icre din seminţe de chia

CSÎD a încercat – salată de icre din seminţe de chia

Cum să faci spaghete din legume. 4 reţete foarte simple cu zucchini, morcovi, ceapă verde şi cartofi dulci

Cum să faci spaghete din legume. 4 reţete foarte simple cu zucchini, morcovi, ceapă verde şi cartofi dulci

Plăcinta „fără regrete” cu dovlecei, morcov, brânză şi mărar la cuptor

Plăcinta „fără regrete” cu dovlecei, morcov, brânză şi mărar la cuptor

CSÎD a încercat: Tort pentru copii, reţetă simplă şi fără chimicale. Costă 9 lei

CSÎD a încercat: Tort pentru copii, reţetă simplă şi fără chimicale. Costă 9 lei

Frappe cu cocos şi scorţişoară, un deliciu pentru finalul verii

Frappe cu cocos şi scorţişoară, un deliciu pentru finalul verii

Găluşte (gomboţi) cu prune reinventate

Găluşte (gomboţi) cu prune reinventate

Piept de curcan cu varză murată la cuptor

Piept de curcan cu varză murată la cuptor

Îngheţată cu lămâie şi ghimbir

Îngheţată cu lămâie şi ghimbir

Budincă de ciocolată semifreddo, un desert delicios, gata în doar 5 minute

Budincă de ciocolată semifreddo, un desert delicios, gata în doar 5 minute

Ciuperci Stroganoff cu sos de smântână şi muştar

Ciuperci Stroganoff cu sos de smântână şi muştar

Fulgi de ovăz cu prune, seminţe de chia, banane şi coajă de lămâie

Fulgi de ovăz cu prune, seminţe de chia, banane şi coajă de lămâie

Salată de roşii cu pepene galben, ananas, castraveţi, ceapă şi mentă

Salată de roşii cu pepene galben, ananas, castraveţi, ceapă şi mentă

Burger vegetarian cu broccoli, năut şi cuşcuş

Burger vegetarian cu broccoli, năut şi cuşcuş

Salată de vară cu pepene roşu şi piept de pui

Salată de vară cu pepene roşu şi piept de pui

CSÎD a încercat - Gogoşi cu glazură, neprăjite în ulei (american doughnuts) - reţetă fără chimicale

CSÎD a încercat – Gogoşi cu glazură, neprăjite în ulei (american doughnuts) – reţetă fără chimicale

Reţeta Elei Crăciun pentru acadele din ciocolată

Reţeta Elei Crăciun pentru acadele din ciocolată

CSÎD a încercat - Prăjitură de vară cu cireşe în coniac şi migdale. Reţetă doar cu 2 ouă!

CSÎD a încercat – Prăjitură de vară cu cireşe în coniac şi migdale. Reţetă doar cu 2 ouă!

CSÎD a încercat - Îngheţată de migdale, nucşoară şi nuci verzi - reţetă delicioasă şi uşor de făcut acasă

CSÎD a încercat – Îngheţată de migdale, nucşoară şi nuci verzi – reţetă delicioasă şi uşor de făcut acasă

Clătite verzi cu spanac şi umplutură de avocado, roşii cherry şi brânză cottage

Clătite verzi cu spanac şi umplutură de avocado, roşii cherry şi brânză cottage

Desert de vară: cheesecake cu zmeură, fără zahăr!

Desert de vară: cheesecake cu zmeură, fără zahăr!

CSÎD a încercat - Clafoutis cu vişine, cireşe şi zmeură. Reţetă economică, de făcut şi cu copiii

CSÎD a încercat – Clafoutis cu vişine, cireşe şi zmeură. Reţetă economică, de făcut şi cu copiii

CSÎD a încercat - Căciula lui Guguţă, desert moldovenesc cu vişine - reţetă dietetică

CSÎD a încercat – Căciula lui Guguţă, desert moldovenesc cu vişine – reţetă dietetică

CSÎD a încercat: Tartă cu legume de prin frigider. Reţetă simplă

CSÎD a încercat: Tartă cu legume de prin frigider. Reţetă simplă

Supa de năut cu condimente indiene - reţetă rapidă şi foarte săţioasă

Supa de năut cu condimente indiene – reţetă rapidă şi foarte săţioasă

CSÎD a încercat - Kulfi, îngheţata indiană cu cele mai scumpe mirodenii - şofran, cardamom, vanilie - reţetă simplă

CSÎD a încercat – Kulfi, îngheţata indiană cu cele mai scumpe mirodenii – şofran, cardamom, vanilie – reţetă simplă

Supă rece de avocado şi roşii - reţetă fără foc, gata în 3 minute

Supă rece de avocado şi roşii – reţetă fără foc, gata în 3 minute

Salată de sparanghel cu macrou şi vinegretă de susan

Salată de sparanghel cu macrou şi vinegretă de susan

CSÎD a încercat - curry de vinete cu turmeric, reţetă indiană delicioasă

CSÎD a încercat – curry de vinete cu turmeric, reţetă indiană delicioasă

CSÎD a încercat - celebra tartă cu căpşuni de la chef Mazilique. Reţetă fără drojdie, fără praf de copt.

CSÎD a încercat – celebra tartă cu căpşuni de la chef Mazilique. Reţetă fără drojdie, fără praf de copt.

Prăjitura Crizei Economice- fără ouă sau produse lactate

Prăjitura Crizei Economice- fără ouă sau produse lactate

CSÎD a încercat - cheesecake cu zmeură, cea mai simplă reţetă

CSÎD a încercat – cheesecake cu zmeură, cea mai simplă reţetă

Supă cremă cu avocado şi castravete

Supă cremă cu avocado şi castravete

Tortilla cu cartofi dulci şi chilli

Tortilla cu cartofi dulci şi chilli

Brioşe cu bacon, broccoli şi cartof dulce, ideale pentru micul dejun

Brioşe cu bacon, broccoli şi cartof dulce, ideale pentru micul dejun

Toast cu humus, miere şi fistic pentru micul dejun

Toast cu humus, miere şi fistic pentru micul dejun

Fursecuri cu unt de arahide, din 3 ingrediente

Fursecuri cu unt de arahide, din 3 ingrediente

Paste cu brânză şi conopidă

Paste cu brânză şi conopidă

Avocado wedges cu sos chipotle

Avocado wedges cu sos chipotle

CSID a încercat pancakes cu 3 ingrediente de bază

CSID a încercat pancakes cu 3 ingrediente de bază

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare