Diete și Sport / Rețete culinare

Aici ai rețete culinare și mâncăruri pentru o alimentație sănătoasă, rețete de mâncare pentru toată familia. Găsești rețete tradiționale sau internaționale, retete culinare de mâncăruri explicate pas cu pas, rețete simple și rețete culinare rapide. Vezi rețetele cu carne: rețete cu pui, rețete cu carne de porc sau vita, rețete cu curcan sau rețete cu pește. Ai multe felurile de mâncare cu carne, dar dacă vrei rețete de mâncare fără carne ai și rețete vegetariene. Ai și rețete vegane sau rețete culinare pentru diferite diete de slăbire, rețete de post sau rețete dietetice. Citește despre cum să gătești sănătos și sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă.
Drob de miel, rețetă drob tradițional, explicată pas cu pas

Drob de miel, rețetă drob tradițional, explicată pas cu pas

Marinada pentru miel: cum se face și cât timp se ține carnea de miel în baiț ca să iasă o friptură fragedă la cuptor

Marinada pentru miel: cum se face și cât timp se ține carnea de miel în baiț ca să iasă o friptură fragedă la cuptor

Pască fără coacere cu brânză și stafide, o pască moldovenească

Pască fără coacere cu brânză și stafide, o pască moldovenească

Rețetă de eclere, explicată în detaliu. Cum se fac cojile, crema de vanilie și glazura de ciocolată

Rețetă de eclere, explicată în detaliu. Cum se fac cojile, crema de vanilie și glazura de ciocolată

Cea mai bună rețetă de ciorbă de miel cu tarhon și smântână. Trucul genial prin care scapi de mirosul specific de oaie

Cea mai bună rețetă de ciorbă de miel cu tarhon și smântână. Trucul genial prin care scapi de mirosul specific de oaie

Prăjitura Valurile Dunării - pandișpan pufos în 2 culori, cu cremă de vanilie, vișine și glazură de ciocolată neagră

Prăjitura Valurile Dunării – pandișpan pufos în 2 culori, cu cremă de vanilie, vișine și glazură de ciocolată neagră

Cum faci ouă marmorate de Paște - 3 ingrediente de care ai nevoie

Cum faci ouă marmorate de Paște – 3 ingrediente de care ai nevoie

Rețetă Prăjitura Albinița cu miere și cremă de griș - un desert tradițional românesc

Rețetă Prăjitura Albinița cu miere și cremă de griș – un desert tradițional românesc

Rețetă de chiftele de miel la cuptor. Condimentele obligatorii pentru un gust perfect

Rețetă de chiftele de miel la cuptor. Condimentele obligatorii pentru un gust perfect

Cozonac pufos, o rețetă Sanda Marin de cozonac tradițional

Cozonac pufos, o rețetă Sanda Marin de cozonac tradițional

De ce nu crește aluatul de cozonac. 10 greșeli pe care să le eviți, dacă vrei un cozonac pufos și aerat

De ce nu crește aluatul de cozonac. 10 greșeli pe care să le eviți, dacă vrei un cozonac pufos și aerat

Pască cu smântână și aluat de cozonac, o pască cremoasă și pufoasă

Pască cu smântână și aluat de cozonac, o pască cremoasă și pufoasă

Drob de pui cu pipote și ficăței - rețetă de Paște cu puține calorii

Drob de pui cu pipote și ficăței – rețetă de Paște cu puține calorii

Diferența dintre făina 650 și 000. Sortimentul ideal pentru cozonaci pufoși, bine crescuți

Diferența dintre făina 650 și 000. Sortimentul ideal pentru cozonaci pufoși, bine crescuți

În ce tip de castron crește mai repede aluatul de cozonac - inox, sticlă sau plastic?

În ce tip de castron crește mai repede aluatul de cozonac – inox, sticlă sau plastic?

Chef Cătălin Scărlătescu prezintă rețeta de cozonac cu 5 ouă. Ușor de făcut chiar dacă nu ai experiență!

Chef Cătălin Scărlătescu prezintă rețeta de cozonac cu 5 ouă. Ușor de făcut chiar dacă nu ai experiență!

Cea mai frumoasă prăjitură din lume: ”Visul lebedei” – rețeta testată a prăjiturii delicioase cu frișcă. Are puțin zahăr

Cea mai frumoasă prăjitură din lume: ”Visul lebedei” – rețeta testată a prăjiturii delicioase cu frișcă. Are puțin zahăr

Cum să faci cel mai bun pesto de leurdă. Rețeta din 4 ingrediente, gata în 5 minute!

Cum să faci cel mai bun pesto de leurdă. Rețeta din 4 ingrediente, gata în 5 minute!

Nu mai arunca frunzele de ridichi! Sunt comestibile și poți face o supă delicioasă din ele

Nu mai arunca frunzele de ridichi! Sunt comestibile și poți face o supă delicioasă din ele

Drob de ciuperci cu verdeață din abundență. O rețetă pentru cei care vor să mai reducă din carne

Drob de ciuperci cu verdeață din abundență. O rețetă pentru cei care vor să mai reducă din carne

Cât zahăr se pune la cozonac ca să iasă numai bun de dulce. Regula simplă pe care trebuie să o ții minte

Cât zahăr se pune la cozonac ca să iasă numai bun de dulce. Regula simplă pe care trebuie să o ții minte

Român în diaspora? Cum am făcut pască în Germania

Român în diaspora? Cum am făcut pască în Germania

Ruladă cu frișcă și fructe proaspete - un desert aerat și ușor de preparat

Ruladă cu frișcă și fructe proaspete – un desert aerat și ușor de preparat

Reţetă de panettone fără gluten, cu stafide şi coajă de portocală confiată

Reţetă de panettone fără gluten, cu stafide şi coajă de portocală confiată

Cea mai bună rețetă de drob de miel. Condimentele și verdețurile care îi dau gustul delicios

Cea mai bună rețetă de drob de miel. Condimentele și verdețurile care îi dau gustul delicios

Ouă de ciocolată de Paște - rețeta simplă pe care o poți face împreună cu copiii

Ouă de ciocolată de Paște – rețeta simplă pe care o poți face împreună cu copiii

Cea mai simplă rețetă de cozonac fără frământare. Aluatul dospește rapid, în doar 30 de minute!

Cea mai simplă rețetă de cozonac fără frământare. Aluatul dospește rapid, în doar 30 de minute!

Greșeala pe care o faci când pui drojdie în aluatul de cozonac. Testul prin care îți dai seama dacă drojdia e de calitate

Greșeala pe care o faci când pui drojdie în aluatul de cozonac. Testul prin care îți dai seama dacă drojdia e de calitate

Piersici umplute cu cremă de ciocolată sau gem și nucă. Un desert festiv pe masa de Paște!

Piersici umplute cu cremă de ciocolată sau gem și nucă. Un desert festiv pe masa de Paște!

Cum se vopsesc ouăle de Paști. Natural, fără vopsea chimică! Trucuri geniale de pus în practică

Cum se vopsesc ouăle de Paști. Natural, fără vopsea chimică! Trucuri geniale de pus în practică

Rețetă de macarons cu boabe de cafea, un deliciu elegant și sofisticat

Rețetă de macarons cu boabe de cafea, un deliciu elegant și sofisticat

Cea mai bună pască fără aluat, pască cu ciocolată și brânză dulce de vaci

Cea mai bună pască fără aluat, pască cu ciocolată și brânză dulce de vaci

Un desert perfect pe masa de Paște! Cum să faci cea mai bună pască fără aluat, cu brânză de vaci și stafide

Un desert perfect pe masa de Paște! Cum să faci cea mai bună pască fără aluat, cu brânză de vaci și stafide

Diferența URIAȘĂ dintre zahărul vanilat și zahărul vanilinat. Puțini știu detaliul acesta!

Diferența URIAȘĂ dintre zahărul vanilat și zahărul vanilinat. Puțini știu detaliul acesta!

Secretul celor mai buni cartofi noi la tigaie. Cât se lasă pe foc și care este ingredientul secret

Secretul celor mai buni cartofi noi la tigaie. Cât se lasă pe foc și care este ingredientul secret

Cea mai simplă rețetă de ruladă cu cremă de ciocolată

Cea mai simplă rețetă de ruladă cu cremă de ciocolată

Dovlecel umplut cu legume - rețetă rapidă, cu puține calorii

Dovlecel umplut cu legume – rețetă rapidă, cu puține calorii

10 cele mai gătite și apreciate rețete din Italia în 2022

10 cele mai gătite și apreciate rețete din Italia în 2022

Trucul prin care cartofii încolțesc mai greu. 10 sfaturi pentru a păstra prospețimea fructelor şi legumelor mai mult timp

Trucul prin care cartofii încolțesc mai greu. 10 sfaturi pentru a păstra prospețimea fructelor şi legumelor mai mult timp

Cafea condimentată făcută la rece: rețetă

Cafea condimentată făcută la rece: rețetă

Cum să prepari un Irish Coffee perfect pentru momentele de răsfăț

Cum să prepari un Irish Coffee perfect pentru momentele de răsfăț

Cum să faci cartofi prăjiți din mămăligă - delicioși, cu puține calorii

Cum să faci cartofi prăjiți din mămăligă – delicioși, cu puține calorii

Trebuie să încerci rețeta asta! Pesto de pătrunjel - o explozie de vitamine

Trebuie să încerci rețeta asta! Pesto de pătrunjel – o explozie de vitamine

Tu ce-ți iei la pachet săptămâna asta? 3 borcane cu rețete perfecte pentru pachetul de la job

Tu ce-ți iei la pachet săptămâna asta? 3 borcane cu rețete perfecte pentru pachetul de la job

Curry de linte – rețetă rapidă, ieftină și delicioasă

Curry de linte – rețetă rapidă, ieftină și delicioasă

Bucătarii italieni explică: Așa trebuie să gătești pastele, și nu altfel!

Bucătarii italieni explică: Așa trebuie să gătești pastele, și nu altfel!

Borș cu spanac – rețetă săracă în calorii și bogată în antioxidanți. Asigură și hidratarea organismului

Borș cu spanac – rețetă săracă în calorii și bogată în antioxidanți. Asigură și hidratarea organismului

Chipsurile nori, o gustare slab calorică bogată în iod, indicată celor care au deficit de hormoni tiroidieni sau colesterol crescut

Chipsurile nori, o gustare slab calorică bogată în iod, indicată celor care au deficit de hormoni tiroidieni sau colesterol crescut

Tocăniță cu „carnea săracului”. Cum să faci o mâncare delicioasă de ciuperci cu sos de roșii. Condimentul care dă o savoare aparte

Tocăniță cu „carnea săracului”. Cum să faci o mâncare delicioasă de ciuperci cu sos de roșii. Condimentul care dă o savoare aparte

Rețetă negresă de post cu banane. Trebuie să o încerci!

Rețetă negresă de post cu banane. Trebuie să o încerci!

Află cum se prepară Plăcinta Dobrogeană, devenită brand de țară

Află cum se prepară Plăcinta Dobrogeană, devenită brand de țară

Gătește ca-n filme: 5 rețete inspirate din cele mai cunoscute filme din toate timpurile

Gătește ca-n filme: 5 rețete inspirate din cele mai cunoscute filme din toate timpurile

Ciorba care alungă oboseala și reface rezervele de fier din corp. Cum se gătește ciorba de urzici - rețetă de post

Ciorba care alungă oboseala și reface rezervele de fier din corp. Cum se gătește ciorba de urzici – rețetă de post

Cum să faci humus de linte. E foarte simplu, doar amesteci ingredientele în blender!

Cum să faci humus de linte. E foarte simplu, doar amesteci ingredientele în blender!

Ghiveci de legume (ratatouille) la cuptor: mâncare de post cu puține calorii, gustoasă și sățioasă

Ghiveci de legume (ratatouille) la cuptor: mâncare de post cu puține calorii, gustoasă și sățioasă

Cacao fierbinte cu piper roz - rețetă yummy, dar fără zahăr

Cacao fierbinte cu piper roz – rețetă yummy, dar fără zahăr

Maioneză de post cu avocado - rețetă dietetică, rapidă. E gata în 5 minute!

Maioneză de post cu avocado – rețetă dietetică, rapidă. E gata în 5 minute!

Mucenici moldovenești (copți) și mucenici muntenești (fierți) – rețetă tradițională

Mucenici moldovenești (copți) și mucenici muntenești (fierți) – rețetă tradițională

Biscuiți de post - fără ouă, lapte sau unt. Sunt gata în 15 minute!

Biscuiți de post – fără ouă, lapte sau unt. Sunt gata în 15 minute!

Cum să te saturi cu mai puțin de 200 de calorii. Idee de cină rapidă: ciuperci umplute la cuptor

Cum să te saturi cu mai puțin de 200 de calorii. Idee de cină rapidă: ciuperci umplute la cuptor

Cea mai îndrăgită rețetă de smoothie de primăvară, cu puternic efect pentru imunitate

Cea mai îndrăgită rețetă de smoothie de primăvară, cu puternic efect pentru imunitate

Descoperă aromele lumii: 10 rețete internaționale de aperitive

Descoperă aromele lumii: 10 rețete internaționale de aperitive

Supă cremă de morcovi - 44 de calorii per porție. Rețetă de post, gata în 30 de minute

Supă cremă de morcovi – 44 de calorii per porție. Rețetă de post, gata în 30 de minute

Cum să prepari urzicile fără să te piște. Rețetă de post - urzici cu usturoi și mămăligă

Cum să prepari urzicile fără să te piște. Rețetă de post – urzici cu usturoi și mămăligă

Chiftele de năut la cuptor. Rețetă de post pentru falafel aromat și cu puține calorii

Chiftele de năut la cuptor. Rețetă de post pentru falafel aromat și cu puține calorii

Focaccia garden delicioasă – rețetă fără făină, fără drojdie, fără ou

Focaccia garden delicioasă – rețetă fără făină, fără drojdie, fără ou