Trucul banal cu care CRBL a reuşit să slăbească 13 kilograme. „Nu fac nimic special, nu am intrat la vreo dietă”

CRBL, pe numele său real Eduard Mihail Andreianu, a reușit să slăbească 13 kilograme într-un timp scurt, câștigând astfel un pariu personal. În ciuda rezultatelor impresionante, artistul susține că nu a urmat o dietă specială, ci a făcut câteva schimbări simple și constante în stilul său de viață.

Trucul banal cu care CRBL a reuşit să slăbească 13 kilograme. CRBL a menționat că a făcut sport zilnic, mai ales în lunile ianuarie și februarie. Aceasta a fost una dintre principalele metode prin care a reușit să slăbească.

VEZI AICI ce spune despre dieta pe care a ținut-o. A devenit deja un stil de viață.

Recomandări

Rețeta cu roiniță, virală pe TikTok. Amestecul care te ajută să slăbești și să scapi de…

Piramida alimentară și informații nutriționale alimentare pentru alegeri sănătoase

De asemenea, a dormit mai puțin decât de obicei, ceea ce, deși nu este recomandat pentru toată lumea, a contribuit la stilul său de viață activ și la pierderea în greutate.

Mai mult, CRBL a mâncat mai puțin decât de obicei, reducând astfel aportul caloric, şi a menționat că a consumat multe cocktail-uri.