Televizorul, risc de hipertensiune la copii

Obisnuiesti sa-ti lasi micutul in fata televizorului si sa-ti vezi de treburi? Gresesti! Un studiu american a scos la iveala ca acei copii care isi petrec timpul in fata televizorului inregistreaza o tensiune arteriala deosebit de ridicata!

Nu te bucura doar pentru ca desenele animate iti tin copilul nemiscat cat timp tu vezi linistita de treburile casnice. Din contra, ar fi bine sa iei masuri daca insista sa-si petreaca prea mult timp in fata televizorului, intrucat acesta risca sa aiba probleme cardiovasculare chiar de la o varsta frageda.

Cercetatorii au ajuns la aceasta concluzie alarmanta dupa ce au tinut sub observatie nu mai putin de 100 de copii, cu varstele cuprinse intre 3 si 8 ani.

Recomandări

(P) Locul ideal pentru dezvoltarea armonioasă a copiilor: Stejarii Club Rezidențial și Stejarii Collection

Situația alarmantă a cazurilor de pneumonie la copii, în România. Măsurile de precauție recomandate de medici

Timpul petrecut in fata micilor ecrane are urmari nefaste asupra dezvoltarii psihomotorii si a sanatatii micutilor: le altereaza capacitatea de invatare si concentrare, le ingreuneaza dezvoltarea lingvistica, le perturba somnul si favorizeaza ingrasarea.

In timp ce priveau la televizor, copii supusi testului au inregistrat o tensiune arteriala sistolica si diastolica cu 5-7 puncte mai mare decat cea normala. Problemele de inima ce se pot dezvolta mai tarziu pleaca de la mai multe motive, cumulate de cele mai multe ori in fata televizorului: lipsa miscarii fizice, rontaitul, incetinirea ritmului metabolic.

Solutia?

Academia Americana de Pediatrie recomanda sa eviti sa iti lasi copiii sub varsta de doi ani in fata televizorului. Cei mai mari nu au voie decat maximum doua ore, urmate de o ora de miscare, de preferat in aer liber.

Citeste si Sforaitul, semnul depresiei la copii