ROŞII – 94% APĂ. Sunt bogate în licopen, un antioxidant cu rol important în prevenirea multor forme de cancer (în special cel de prostată). De asemenea, sunt surse excelente de vitamine şi minerale, precum şi fibre.
Poza 5
/ 15
15 alimente bogate în apă, care ţin de foame şi nu îngraşă