Relaxarea de seară Mușețelul este una dintre cele mai populare alegeri când vine vorba de a te liniști înainte de ora de culcare, dar mai ales pentru a nu avea tulburări de somn. Acesta a fost asociat nu doar îmbunătățirii calității somnului, ci și scăderii nivelului de stres. Ingrediente 2 pliculețe de ceai de mușețel puse în apă fiartă 1 linguriță miere 1 linguriță pudră perle (folosită în medicina tradițională chinezească) 1 linguriță pudră reishi (ciupercă)