Burta de alcool Alcoolul nu doar conține multe calorii, dar este deseori asociat cu grăsimea de la mijlocul abdomenului. „În general, consumul de alcool este asociat cu o talie mai mare, pentru că atunci când bei alcool, ficatul arde alcoolul , în loc de grăsime”, explică Michael Jensen, medic endocrinolog, potrivit Mayo Clinic. Berea este mai ales cunoscută pentru numărul mare de calorii, de unde și sintagma „burtă de bere”. O bere are aproximativ 150 de calorii, iar dacă obișnuiești să bei mai mult de una, acest lucru se va vedea în talia ta.