Ne ajută să avem o piele sănătoasă și îmbunătățesc vederea Consumul de supă de roșii are beneficii asupra sănătății pielii și a vederii. Când vine vorba de sănătatea pielii, betacarotenul și licopenul protejează împotriva arsurilor solare prin absorbția luminii ultraviolete. De asemenea, datorită conținutului ridicat de carotenoizi și vitamina A, stimulează și sănătatea ochilor„, adaugă nutriționistul Gianluca Mech.