Castraveți
Castraveții au un conținut ridicat de apă și acid cofeic, substanță care ajută la eliminarea retenției de apă. De asemenea, sunt bogați în substanțe nutritive care ajută la eliminarea acidului uric din rinichi. În plus, au foarte puține calorii, deci sunt o alegere excelentă pentru cei care doresc să slăbească./ Foto: Shutterstock