Alte surse excelente de iod sunt peștele cod (care asigură mai mult de jumătate din DZR într-o singură porție de 100 de grame), tonul și creveții / FOTO; Shutterstock
Poza 2
/ 4
Alimentul cu cel mai mare conținut de iod. Îl găsești la magazinele cu produse naturiste, e 10 lei punga