17. Broccoli – este una dintre cele mai sănătoase legume şi ar putea avea chiar efecte anticancerigene. În plus, este bogat în vitamina C, dar sărac în calorii – o porţie de 90 de grame de broccoli conţine doar 30 de calorii. Nu e de mirare că este deseori recomandat în curele de slăbire. Ştiai că broccoli este bun şi pentru reducerea colesterolului din sânge?

Poza 17 / 20

Alimentul cu cele mai puţine calorii. Top 20 de alimente slabe calorice, bune pentru slăbit

Alimentul cu cele mai puţine calorii. Top 20 de alimente slabe calorice, bune pentru slăbit

Cautare