Afinele
Afinele conțin cea mai mare cantitate de antioxidanți comparativ cu alte alimente, ceea ce înseamnă că poate oferi pielii protecție în urma expunerii la soare, stresului emoțional și chiar exercițiilor practicate în exces. Coaja conține polifenoli care mențin mintea tânără și ”ascuțită”. Poți consuma acest superaliment în fiecare zi pentru a scăpa de liniile fine, riduri și pentru a reda fermitatea pielii.