Semințe de in măcinate- Acest super aliment este cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante și mai ales pentru creșterea circulației sangvine în organele sexuale. Semințele de in te mențin vibrant, doarece conțin substanțe care acționează ca estrogenii și au proprietpți antivirale, antibacteriene și anticancerigene. De asemenea, sunt o sursă ideală de acizi grași omega-3, buni pentru sănătatea inimii și pentru libidou și L-arginină, bună pentru sănătatea spermei.