Ingrediente pentru cafea: Condimentele
Ce spui de puțină scorțișoară în cafea? Sau un strop de turmeric pentru mai multe beneficii pentru sănătate? Scorțișoara ajută la echilibrarea glicemiei și este o variantă ideală cu care putem înlocui zahărul. Un alt condiment destul de popular este turmericul, care conține antioxidanți și care are calități antiinflamatorii, dar și potențialul de a reduce durerile și dezvoltarea demenței.