Creșterea mușchiului gluteal îți va permite să facă sex în mai multe poziții și unghiuri pentru mai mult timp, iar anumite antrenamente te pot ajuta în acest sens. Unde mai pui că plăcerea sexuală va fi mult mai mare, mai ales atunci când partenerul se bucură de o priveliște fantastică. Exercițiile pentru fesieri pot face chiar și penetrarea anală mult mai plăcută, deoarece contractarea sfincterului în timpul antrenamentului te poate pregăti pentru penetrarea anusului. Iată ce exerciții să faci pentru fesieri pentru o partidă de sex mai bună.