Ciuperci – 15 calorii la 200 gr – gustoase şi scăzute în calorii, ciupercile sunt un aliment minune indiferent de soiul pe care alegi să îl consumi. Conţin vitamine din grupul B, potasiu şi fibre, ceea ce le transformă în alegerea ideală pentru un stil de viaţă sănătos!