Sfecla roşie – 27 calorii la 100 gr – dulce dar extrem de săracă în calorii, sfecla roşie este un antidot perfect împotriva numeroaselor boli care pot ataca organismul de-a lungul vieţii. Bogată în antioxidanţi care combat cancerul, fier, vitamine şi potasiu, consumul de sfeclă este un mod excelent prin care poţi să-ţi menţii sănătatea şi silueta!