Corp in forma de mar: Katherine Zeta Jones (varianta slaba) Femeile cu silueta in forma de mar au tendinta de a acumula kilograme in zona superioara a corpului, in jurul abdomenului, picioarele ramanand subtiri, soldurile mici, iar talia aproape deloc marcata. Aceasta grasime este cea mai periculoasa, deoarece sufoca organele interne, crescand riscul de infarct si in general afectiuni cardio-vasculare. In primul rand, acestor persoane li se recomanda antrenamentele cardio si inotul, insa abdomenele sunt si ele mai mult decat bine-venite.