Ceaiul îmbuteliat – eşti conşientă de cantitatea de zahăr şi calorii din sucurile răcoritoare, deci ai trecut la ceaiuri. Ai căzut din lac…în puţ! Majoritatea ice-tea-urilor conţin aproximativ 40 de grame de zahăr/sticlă, asta pe lângă restul conservanţilor şi coloranţilor artificiali. Dacă vrei să te răcoreşti, fă-ţi un ceai natural, acasă, ţine-l la frigider 15 minute şi gata! Ai obţinut cel mai delicios şi sănătos ice-tea!