Oţet din cidru de mere – acesta contribuie la creşterea producţiei de acid gastric, care ajută la digerarea alimentelor. Se consumă la nevoie, diluat în apă (1-2 linguriţe la un pahar cu apă), sau preventiv, cu 30 de minute înainte de masă. Este contraindicat consumul în exces, deaorece poate duce la eroziune dentară, hipoglicemie şi arsuri stomacale. Foto; Shutterstock