3. Dovleac - O cană de dovleac conţine 582 mg de potasiu, 12% din necesarul zilnic. Pe lângă potasiu, dovleacul mai conţine în seminte şi fier, fosfor, magneziu şi zinc.
Poza 3
/ 12
Palpitaţii şi aritmii? Poate fi lipsă de potasiu.12 alimente care conţin mai mult potasiu decât o banană