Fast-food-ul, de evitat dacă ai boli de tiroidă Similar alimentelor procesate, produsele de tip fast food conțin sare iodată și pot duce la apariția riscului de boli cardiovasculare și hipertensiune. Consumul zilnic trebuie să fie între 150 şi 299 de micrograme de iod. Pe de altă parte, prea mult iod în dieta poate duce la toxicoza cu iod tiroidian. O linguriţă de sare de masă iodată conţine 400 de micrograme de iod. Această cantitate este suficientă pentru a menţine nivelul hormonilor tiroidieni într-un interval ideal.