Evită glutenul
Glutenul este o proteină care se regăsește în majoritatea cerealelor. De-a lungul timpului s-au acumulat numeroase date despre impactul glutenului în dietă, iar în urma unui studiu mai amplu, la care au luat parte 207 paciente cu endometrioză s-au descoperit rezultate surprinzătoare atunci când au renunțat la această proteină. Mai exact, după 12 luni în care nu au mai consumat gluten, pacientele au resimțit o schimbare semnificativă în privința durerilor, cu 75%.