1. Temperatura ridicată a corpului. Semnul principal al insolaţiei este o temperatură corporală de 37 de grade sau mai mare. Dacă situaţia se complică generând pierderea stării de conştienţă, confuzie, temperatură ridicată (40 grade Celsius), frisoane sau dacă nu putem bea lichide, este nevoie de o opinie medicală urgentă şi eventual tratament simptomatic şi fluide intravenos.