Ia în calcul suplimentele pentru stimularea creșterii părului Nu toate vitaminele și mineralele sunt create în mod egal, iar sursa, calitatea și dozajul din ingredientele pe care le consumi diferă. În principiu, pentru stimularea creșterii părului ai nevoie de biotină, colagen și antioxidanți. Orice produs cre promite că tratează căderea părului peste noapte sau în câteva luni trebuie privit sceptic.