Berea invinge osteoporoza

Suparata ori de cate ori iubitul tau iese in oras la o bere, cu baietii? De acum poti sa mergi si tu pentru ca ai toate motivele! Cerectatorii britanici au descoperit ca femeile care beau bere cu moderatie se pun la adapost de boala oaselor fragile, osteoporoza.

Dupa ce au chestionat mai mult de 1000 de femei trecute de 40 de ani, in legatura cu stilul lor de viata, si le-au facut radiografii ale mainilor, cercetatorii au observat ca cele care au baut bere pana la aceasta varsta aveau densitatea osoasa mai mare.

Care este legatura intre "sucul de hamei" si osteoporoza? Potrivit Daily Telegraph, berea contine cantitati mari de siliciu, substanta ce incetineste procesul de pierdere a densitatii osoase prin care oasele devin fragile si se fractureaza usor. Mai mult decat atat, siliciul se pare ca ajuta si la regenerarea tesutului osos.

In plus, pe langa siliciu, berea mai contine fitoestrogeni, hormoni de natura vegetala care imita efectele benefice ale estrogenului si ajuta la mentinerea oaselor sanatoase si puternice.

Recomandări

5 motive pentru care te doare în piept și care nu au nimic de-a face cu…

Funcționează cu adevărat? Ce se întâmplă dacă pui usturoi în nas pentru congestie

“Siliciul joaca un rol important in formarea si dezvoltarea oaselor, iar despre bere se spune ca este una dintre cele mai importante surse de siliciu in dieta vestica”, au tinut sa mentioneze autorii studiului la prezentarea raportului de cercetare.

Citeste si Alimente care intaresc sistemul osos