Cele mai frecvente boli pe care le fac timizii: astm, artrita si depresie

Stresul cauzat de
situatiile sociale precum vorbitul in public sau interviurile
pentru angajare afecteaza serios sistemul imunitar al unora dintre
noi, atrag atentia oamenii de stiinta americani.

Potrivit unui studiu derulat la Universitatea California, Los
Angeles, la care au participat 124 de voluntari, stresul social
favorizeaza procesele inflamatorii in
organism.

„S-a dovedit ca exista diferente semnificative intre felurile in
care oamenii interpreteaza si raspund situatiilor sociale”, a
aratat conducatorul studiului, George Slavich,
postdoctorand in cadrul Cousins Centre for
Psychoneuroimmunology, Los Angeles.

Recomandări

Cu câți ani ne putem prelungi viața dacă mergem pe jos o oră pe zi. Studiile…

Secretele cercetătorilor în longevitate, pentru a trăi mult și sănătos. Ce nu ne spun, de fapt

„De exemplu, uneori consideram ca a tine un discurs in fata unui
auditoriu este o provocare, alteori, este de-a dreptul amenintator
si stresant. In studiul nostru am urmarit sa descifram modul in
care aceste diferente influenteaza procesele biologice care ne
afecteaza sanatatea si starea de bine”, a mai explicat
Slavich.

Ce au descoperit expertii americani este ca mintea si trupul nostru
se afla intr-o conexiune foarte stransa. „Stiam de mai multa vreme
sa stresul social > crescand
riscul de afectiuni, insa nu ne era clar cu se instaleaza acest
efect”, au spus autorii studiului, adaugand ca raspunsul la stresul
social acut este, cu certitudine,
inflamatia,
astmul,
artrita reumatoida, bolile
cardiovasculare si
depresia.

Citeste si: Sunt timida, dar ma tratez: fobia
sociala