Hormonii tiroidieni: ce trebuie să ştii despre ei

Glanda tiroidă este un organ în formă de fluture, situat la nivelul gâtului. Ea eliberează hormoni care ne controlează metabolismul şi, implicit, energia. Glanda tiroidă este controlată de glanda pituitară, o glandă mică de dimensiunea unui arahide, aflată la baza creierului. Atunci când nivelul hormonilor tiroidieni (T3 şi T4) scade, glanda hipofiză produce hormonul tiroidian de stimulare (TSH), care stimulează glanda tiroidă pentru a produce mai mulţi hormoni. Sub influenţa TSH, tiroida va produce şi secreta T3 şi T4. Află mai multe despre hormonii tiroidieni şi cum ne afectează nivelul lor viaţa, din articolul următor.

Ne putem imagina glanda tiroidă precum o centrală termică şi glanda pituitară ca un fel de  termostat. Hormonii tiroidieni sunt precum căldura. Atunci când căldura se întoarce la termostat, termostatul se opreşte. În timp ce camera se răceşte (nivelul hormonilor tiroidieni scade), termostatul îşi revine (creşterea TSH), iar cuptorul produce mai multă căldură (hormoni tiroidieni).

Glanda pituitară în sine este reglată de o altă glandă, cunoscută sub numele de hipotalamus. Acesta face parte din creier şi produce hormonul de eliberare TSH (TRH), care îi comunică glandei hipofizare să stimuleze glanda tiroidă (eliberarea TSH). Ne-am putea imagina hipotalamusul sub forma persoanei care reglează termostatul, deoarece îi transmite glandei pituitare la ce nivel trebuie să fie stabilită tiroida.

Recomandări

Medic: „Tiroida ne menține tineri, inteligenți. Practic, menține viața”. Cele 3 analize pentru tiroidă

7 boli ce îţi pot afecta tiroida

Hormonii tiroidieni reglează funcţiile vitale ale corpului

Printre acestea se numără:

• Respiraţie
• Ritm cardiac
• Sisteme nervoase centrale şi periferice
• Greutatea corporală
• Puterea musculară
• Ciclurile menstruale
• Temperatura corpului
• Nivelul colesterolului

Glanda tiroidă are o lungime de aproximativ 2 centimetri şi se află în faţa gâtului sub proeminenţa cartilajului tiroidian, denumit uneori mărul lui Adam. Tiroida are două laturi numite lobi care se află pe fiecare parte a traheei şi sunt de obicei conectaţi printr-o bandă de ţesut tiroidian, cunoscută drept izmut.

Hormoni tiroidieni: cum funcţionează glanda tiroidă

Tiroida face parte din sistemul endocrin, care este alcătuită din glande care produc, depozitează şi eliberează hormoni în sânge, astfel încât hormonii să poată ajunge în celulele organismului. Glanda tiroidă utilizează iodul din alimentele pe care le consumăm pentru a produce doi hormoni principali:

• Triiodotironina (T3)
• Tiroxina (T4)

Este important ca nivelurile T3 şi T4 să nu fie nici prea mari, nici prea scăzute. Două glande aflate la nivelul creierului – hipotalamusul şi hipofiza –  comunică pentru a menţine echilibrul T3 şi T4.

Hormonii tiroidieni: cum acţionează

Hormonii T3 şi T4 călătoresc în sânge pentru a ajunge la aproape fiecare celulă din corp. Hormonii reglează metabolismul. De exemplu, T3 şi T4 pot regla ritmul cardiac şi nivelul de rapiditate cu care intestinele tale procesează alimentele ingerate. Deci, dacă nivelurile T3 şi T4 sunt scăzute, ritmul cardiac poate fi mai lent decât în mod obişnuit şi este posibil să suferi o serie de efecte secundare dintre care enumerăm constipaţia sau creşterea în greutate. Dacă nivelurile T3 şi T4 sunt ridicate, este posibil să manifeşti o frecvenţă cardiacă rapidă şi diaree sau chiar pierdere în greutate.

Hormoni tiroidieni: nivel crescut

Mai jos sunt prezentate alte simptome nivelurilor prea mari de hormoni T3 şi T4 din organism (hipertiroidism):

• Anxietate
• Iritabilitate sau schimbări constante ale stării de spirit
• Nervozitate, hiperactivitate
• Bufeuri sau sensibilitate la temperaturi ridicate
• Tremorul frecvent al mâinilor
• Pierderea părului
• Perioadele de menstruaţie pierdute sau uşoare

Hormoni tiroidieni: nivel scăzut

Următoarele simptome prezentate pot indica un nivel prea scăzut de hormoni T3 şi T4 la nivelul organismului (hipotiroidism):

• Probleme cu somnul
• Oboseală frecventă, fără suprasolicitări neapărate
• Dificultatea de concentrare
• Pielea şi părul uscate
• Stări de depresie
• Sensibilitate la temperatură rece
• Dureri articulare şi musculare

* Stresul poate exacerba o afecţiune a tiroidei. Prea mult cortizol poate interfera cu producţia de hormoni tiroidieni: poate stimula tiroida să muncească mai mult pentru a crea cantităţi suficiente de hormon tiroidian.

De asemenea, atunci când suntem stresaţi, suntem mai vulnerabili la afecţiunile tiroidiene autoimune. Un studiu de specialitate, publicat în revista Thyroid a constatat faptul că stresul este unul dintre factorii de mediu ai autoimunităţii tiroidiene.