Vitamina A ne poate proteja împotriva cancerului de piele

Introdusă zilnic în alimentaţie, vitamina A ar putea preveni instalarea cancerului de piele, în special în rândul femeilor, ne informează un studiu efectuat la Northern California Division of Research, Oakland, Statele Unite.

Specialiştii susţin că suplimentele alimentare conţinând vitamina A ar putea avea un efect protector împotriva melanomului, cea mai agresivă formă de cancer al pielii. Din câte se pare, retinolul, o componentă cheie a vitaminei A, este cel care conferă efectul „minune”.

Potrivit aceloraşi specialişti, cantitatea de vitamina A pe care ne-o asigură alimentaţia zilnică nu ar fi suficientă pentru a ne bucura de protecţia împotriva cancerului. Se pare că nu există nici un beneficiu în acest sens pentru persoanele care consumă des ficat, ouă sau lapte – alimente bogate în vitamina A. De asemenea, nici alimentele ce abundă în carotenoizi, cum ar fi morcovii şi roşiie, nu ne apără de cancerul de piele.

Recomandări

5 motive pentru care te doare în piept și care nu au nimic de-a face cu…

Funcționează cu adevărat? Ce se întâmplă dacă pui usturoi în nas pentru congestie

Recomandările specialiştilor converg către vitaminele sub formă de pastile, suplimente alimentare.

Mare atenţie! Soarele este periculos nu doar în anotimpul estival, ci pe tot parcursul anului, în special pentru persoanele cu pielea foarte albă. Flosiţi întotdeauna creme cu factor de protecţie solară pentru faţă, iar când plecaţi în vacanţă şi plănuiţă să staţi la soare nu uitaţi să aplicaţi la intervale regulate o loţiune cu factor de protecţie ridicat.

Citeşte şi: Iphone-ul, romanii si cancerul de piele

Sursa: Dailymail.co.uk