Culorile și puterea lor asupra emoțiilor: Cum ne pot ajuta să combatem stresul și frica

Culorile au o influență puternică asupra psihicului nostru, ajutându-ne să ne relaxăm, să ne energizăm sau să alungăm emoțiile negative. Într-o lume tot mai stresantă, învățarea utilizării culorilor potrivite poate deveni un instrument eficient pentru menținerea echilibrului emoțional.

Culorile care alungă frica

Frica este o emoție puternică ce poate afecta sănătatea rinichilor și a vezicii urinare. Potrivit medicinii tradiționale chineze, nuanțele deschise de albastru și verde au efecte liniștitoare, ajutându-ne să gestionăm mai bine anxietatea și să regăsim claritatea mentală.

Culorile care calmează furia și stresul

Crizele de nervi și furia pot avea efecte negative asupra ficatului și sistemului digestiv. Pentru a recăpăta liniștea interioară, specialiștii recomandă expunerea la nuanțe de bleu și albastru deschis, care induc o stare de relaxare și ajută la reducerea tensiunii emoționale.

Recomandări

Când este sărbătorit Sfântul Valentin în calendarul ortodox și legătura sa cu Valentine’s Day

Lista cu lucruri pe care nu trebuie să le împrumuți sub nicio formă! Obiecte care îți…

Culorile care combat tristețea

Tristețea și melancolia pot afecta plămânii și sănătatea generală. Culoarea galbenă, în special în nuanțe pastelate, este recunoscută pentru capacitatea sa de a aduce optimism și de a ridica moralul. Un buchet de flori galbene sau o haină în această culoare poate avea un efect revigorant asupra psihicului.

Culorile care reduc grijile și stresul

Stresul cotidian poate duce la probleme digestive și scăderea rezistenței organismului. Nuanțele de roz, portocaliu și verde pastel sunt ideale pentru a combate această stare, oferind un sentiment de căldură și siguranță.

Culorile care combat anxietatea

Anxietatea slăbește în timp inima și afectează digestia. Albastrul deschis și violetul pastel sunt recomandate pentru a induce o stare de calm și pentru a restabili echilibrul emoțional.

Prin utilizarea inteligentă a culorilor în vestimentație, decorul casei sau accesoriile de zi cu zi, putem influența pozitiv starea noastră de spirit, reducând stresul și îmbunătățindu-ne calitatea vieții.

Sursă foto – afihermatova / Envato