Fobia școlară: Când teama de școală provoacă grețuri, anxietate și izolare

Fobia școlară este o tulburare de anxietate care afectează unii copii și adolescenți, manifestându-se prin o frică intensă față de școală. Aceasta poate cauza simptome fizice (precum greață, vărsături, dureri de stomac, dureri de cap, palpitații) și simptome psihologice (motive de anxietate, atacuri de panică, temeri nerezonabile). De obicei, aceste simptome apar înainte de a merge la școală sau în dimineața zilei de școală.

Fobia școlară: Cum teama de școală afectează sănătatea emoțională a elevilor

Fobia școlară nu se referă doar la o frică generală de școală, ci poate fi declanșată de diverse cauze, printre care:

1. Bully-ing sau conflicte cu colegii.
2. Presiune academică mare, teama de a nu face față cerințelor școlare.
3. Probleme acasă care afectează starea emoțională a elevului (divorțul părinților, conflicte familiale).
4. Dificultăți sociale, de exemplu, dificultăți de a se integra sau de a se face prieteni.
5. Tulburări de anxietate generalizată sau alte condiții psihologice care afectează în mod indirect relația cu școala.

Recomandări

Ce pericol ascunde de fapt, durerea de cap recurentă în sarcină

Cum să faci copiii să mănânce fructe și legume. Trucul mămicilor să-i păcălească pe cei mici

Fobia școlară nu trebuie confundată cu o simplă refuzare de a merge la școală sau cu o perioadă scurtă de disconfort, care se poate întâmpla ocazional. În cazul fobiei școlare, teama devine copleșitoare și persistă, afectând semnificativ dezvoltarea copilului.

Cum afectează această tulburare? În timp, frica poate duce la scăderea performanțelor școlare, la izolare socială și poate contribui la dezvoltarea unor probleme de sănătate mintală mai grave, cum ar fi depresia sau tulburările de anxietate generalizată.

Tratamentul include, de obicei, terapie comportamentală (de exemplu, terapia cognitiv-comportamentală), dar în unele cazuri pot fi recomandate și medicamente pentru a controla simptomele anxioase severe. Este esențial ca părinții și educatorii să observe semnele și să ia măsuri din timp pentru a ajuta elevul să depășească acest blocaj.

FOTO: Shutterstock