Răcelile dese şi introducerea legumelor crude în alimentaţia celor mici

De aceasta data, cititoarele noastre ne-au consultat in privinta unor probleme care îi privesc pe cei mici, mai exact răcelile dese şi introducerea legumelor crude în alimentaţie.

Răceli dese

Fetiţa mea are 5 ani şi răceşte des dacă stă un pic mai mult în vânt o doare imediat gâtul, răguşeşte şi tuşeşte, fără antibiotic nu îşi revine. În plus, are şi amigdalitele mărite. Credeţi că aceasta este problema?

Recomandări

Răceala, pielea uscată, problemele intestinale şi înţărcatul

Legume crude sau legume gătite – care îşi păstrează mai bine vitaminele?

Da, este foarte posibil, faceţi un exudat amigdalian pentru a depista eventuala infecţie bacteriană (cu stafilococ, streptococ etc.) ce întreţine inflamaţia şi bolile copilului.

Legume crude la 1 an

Am o fetiţă de 1 an şi 3 luni, doresc să ştiu dacă pot să îi dau legume crude (roşii, ardei, castravete), îi place gustul. Am evitat să îi dau şi căpşuni.

Poţi să îi dai deja, în cantităţi mici. Dacă aveţi cazuri de alergie la căpşuni sau alt tip de alergii alimentare, evitaţi administrarea de căpşuni. Încercaţi după 3 ani cu legumele şi fructele pe care observaţi că nu le tolerează.