Cheltui compulsiv pentru cadouri? Vezi ce dereglare psihologică ai putea avea

În această perioadă până și cei mai cumpătați dintre noi, cad în capcana cheltuililor neprevăzute. Mai ales dacă mai ai copii și vizitezi târguri de Crăciun ori magazine, atmosfera specială, muzica, aromele – toate par că duc către casa de marcat. Ei bine, rafturile sunt mult mai atrăgătoare cu toate figurinele de Crăciun. De ce oare avem buzunarele mai largi în această perioadă?

În primul rând, ne sunt sensibilizate amintirile dar și responsabilitatea de a oferi cadouri celor dragi, colegilor. În plus, atunci când cumpărăm în creier se activează eliberarea de dopamina, efect pe care îl întâlnim și după sex, după consumul de alcool sau de droguri. Același tip de efect îl are și mâncatul. Așadar, dependenții de cumpărături în această perioadă vor mări probabil doza de dopamină cumpărând compulsiv și excesiv.

Cumpărăturile compulsive generează datorii în rândul multor oameni

Pentru unii, banii nu sunt o problemă, pentru alții se vor produce găuri în buget și datorii. Dacă există suspiciuni că ai putea tu sau cineva drag cumpăra compulsiv iată câteva simptome frecvente explicate de prof. dr. Joel Young de la Universitatea Wayne State din SUA, specializat în comportament uman.

Recomandări

Capcanele psihologice de Black Friday. Ce ne determină să cumpărăm în exces?

Semne care trădează depresia. Cum o depistezi la persoanele care „o poartă” cu zâmbetul pe buze

Simptome pe care le resimt cei care cumpără compulsiv

O parte semnificativă din bani merg mereu către cumpărături oarecum inutile.

Datoriile se strâng de la lună la lună și devin tot mai greu de achitat.

Pur și simplu nu te poți opri din cumpărat deși îți propui asta.

Atunci când ai un alt episod de cumpărat compulsiv, ascunzi pungile ca membri familiei, colegii să nu le vadă.

Rușinea, dezamăgirea sunt stări care se instalează după shopping.

Să cumperi pare mai interesant decât să le folosești

Acțiunea în sine de a cumpăra este mai plăcută și mai excitantă decât produsele în sine.

Ai un dulap pe jumătate plin de lucruri cu etichetă, dar tot continui să cumperi haine.

Următoarea achiziție pare că va schimba cu totul viața în bine.

Dacă regăsești în comportamentul tău la cumpărături aceste obieciuri și scheme mentale este cazul să ceri ajutor specializat. Ședințe de psihoterapie, cursuri de dezvoltare persoanală ajută spre identificarea cazuelor shoppingului compulsiv și calmarea acelor emoții care dau nevoia acută de a cumpăra.

Surse: PsihologyToday.com, Universitatea Wayne State.