Lifestyle / Psihologie și carieră

Articole de psihologie - învață lucruri utile despre carieră și dezvoltare personală și sfaturi pentru a avea o carieră profesională de succes.

Jurnalul unei mame - Ce m-a învățat 2020

Jurnalul unei mame – Ce m-a învățat 2020

Traumele din copilărie ne influențează viața la maturitate

Traumele din copilărie ne influențează viața la maturitate

Sărbătorile de iarnă 2020, odă părinților epuizați

Sărbătorile de iarnă 2020, odă părinților epuizați

Cum să-ţi faci un plan de dezvoltare personală de care să te ţii în noul an!

Cum să-ţi faci un plan de dezvoltare personală de care să te ţii în noul an!

7 cărți pentru un an mai bun cu noi înșine

7 cărți pentru un an mai bun cu noi înșine

Risipa alimentară de Sărbători, explicată de psiholog

Risipa alimentară de Sărbători, explicată de psiholog

Metode de relaxare de Sărbători

Metode de relaxare de Sărbători

Gânduri optimiste la final de an dificil - încheierea anului să fie despre ce avem, nu despre ce nu avem!

Gânduri optimiste la final de an dificil – încheierea anului să fie despre ce avem, nu despre ce nu avem!

10 motive să mergi la psiholog

10 motive să mergi la psiholog

Cum afectează diagnosticul de COVID-19 psihicul și gestionarea emoțiilor în pandemie

Cum afectează diagnosticul de COVID-19 psihicul și gestionarea emoțiilor în pandemie

Succesul și eșecul: ce le determină?

Succesul și eșecul: ce le determină?

Teoria conspirației: de ce apare

Teoria conspirației: de ce apare

Opinia psihologului: Ce-i datorăm azi Eului din viitor?

Opinia psihologului: Ce-i datorăm azi Eului din viitor?

Cu ipohondria la psiholog - o boală imaginară este mai rea decât una reală!

Cu ipohondria la psiholog – o boală imaginară este mai rea decât una reală!

Sunt cazinourile online o distracție sănătoasă sau nu?

Sunt cazinourile online o distracție sănătoasă sau nu?

Cum să ai mai mult timp? 5 trucuri de la nemți

Cum să ai mai mult timp? 5 trucuri de la nemți

Cumpărături inutile făcute sub presiune socială și cum să le evităm

Cumpărături inutile făcute sub presiune socială și cum să le evităm

Depresia în pandemie: cum se manifestă și ce strategii te ajută să-ți îmbunătățești starea de spirit

Depresia în pandemie: cum se manifestă și ce strategii te ajută să-ți îmbunătățești starea de spirit

Psiholog: „Cuvintele frumoase pot remodela ADN-ul generațiilor viitoare”

Psiholog: „Cuvintele frumoase pot remodela ADN-ul generațiilor viitoare”

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

Roxana G. freelancer: ”În depresie, nu am putut lucra, nu am putut dormi, nu găseam sensul vieții”

Roxana G. freelancer: ”În depresie, nu am putut lucra, nu am putut dormi, nu găseam sensul vieții”

Mindfulness, terapie antistres și pentru imunitate. Cum ne ajută și cum se practică

Mindfulness, terapie antistres și pentru imunitate. Cum ne ajută și cum se practică

Nu judecați o persoană suspectă sau diagnosticată cu COVID. Fiți oameni cu oamenii!

Nu judecați o persoană suspectă sau diagnosticată cu COVID. Fiți oameni cu oamenii!

De ce îmbătrânim și cum să oprim acest proces?

De ce îmbătrânim și cum să oprim acest proces?

Psihoterapie: cum știi care ți se potrivește?

Psihoterapie: cum știi care ți se potrivește?

Nevoia de a face pe plac oamenilor

Nevoia de a face pe plac oamenilor

Ce se întâmplă în creierul unei persoane cu depresie?

Ce se întâmplă în creierul unei persoane cu depresie?

De ce devenim dependenți de vicii și cum putem scăpa de ele?

De ce devenim dependenți de vicii și cum putem scăpa de ele?

Cine sunt oamenii care contestă existența coronavirusului și cad pradă teoriilor conspirației

Cine sunt oamenii care contestă existența coronavirusului și cad pradă teoriilor conspirației

Sfatul expertului: Ce culoare să eviți să porți la un interviu de angajare

Sfatul expertului: Ce culoare să eviți să porți la un interviu de angajare

Top 5 cărți despre meditație și mindfulness pentru echilibrul interior

Top 5 cărți despre meditație și mindfulness pentru echilibrul interior

Evitarea, cel mai dificil obstacol în vindecarea atacurilor de panică

Evitarea, cel mai dificil obstacol în vindecarea atacurilor de panică

Sănătatea mintală a milioane de persoane, pusă în pericol de pandemia de coronavirus

Sănătatea mintală a milioane de persoane, pusă în pericol de pandemia de coronavirus

Problemele legate de sănătatea mintală și problemele financiare merg mână în mână

Problemele legate de sănătatea mintală și problemele financiare merg mână în mână

Limbajul corpului – ce și cât comunicăm conștient și inconștient?

Limbajul corpului – ce și cât comunicăm conștient și inconștient?

Cum să înveți patru limbi străine într-un an. Tehnici care să te ajute

Cum să înveți patru limbi străine într-un an. Tehnici care să te ajute

Depresia - cum poate interfera cu activitățile zilnice

Depresia – cum poate interfera cu activitățile zilnice

Schimbarea este singurul lucru permanent în viață

Schimbarea este singurul lucru permanent în viață

Am tot ce îmi trebuie, dar nu mă simt fericit. Care e problema?

Am tot ce îmi trebuie, dar nu mă simt fericit. Care e problema?

Social media și narcisismul

Social media și narcisismul

Să facem vremurile mai simple! Cum să evităm criza emoțională în pandemie

Să facem vremurile mai simple! Cum să evităm criza emoțională în pandemie

5 lecții de viață pe care majoritatea dintre noi le învățăm mult prea târziu

5 lecții de viață pe care majoritatea dintre noi le învățăm mult prea târziu

Lipsa de speranță: ce e de făcut

Lipsa de speranță: ce e de făcut

Roxana G, freelancer: ”Presiunea de a avea copii, familie m-a dus la depresie”

Roxana G, freelancer: ”Presiunea de a avea copii, familie m-a dus la depresie”

Dr. Sorin Pletea: ”Riscul de suicid, de-a lungul vieții, la un pacient cu depresie netratată este de cca 20%”

Dr. Sorin Pletea: ”Riscul de suicid, de-a lungul vieții, la un pacient cu depresie netratată este de cca 20%”

5 metode care combat stresul

5 metode care combat stresul

Ceața cerebrală: ce este și care sunt cauzele. Infecția cu noul coronavirus este unul dintre motive

Ceața cerebrală: ce este și care sunt cauzele. Infecția cu noul coronavirus este unul dintre motive

Atacuri de panică: ghidul util pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

Atacuri de panică: ghidul util pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

Tulburarea somatoformă: simptome, diagnostic, tratament

Tulburarea somatoformă: simptome, diagnostic, tratament

Să privim și partea bună a pandemiei!

Să privim și partea bună a pandemiei!

5 semne că ești nefericit. Privitul în exces la televizor, un indiciu că ești nemulțumit de viața ta

5 semne că ești nefericit. Privitul în exces la televizor, un indiciu că ești nemulțumit de viața ta

Îți plac dramele? Fă acest test!

Îți plac dramele? Fă acest test!

Strategia pentru o bătrânețe de succes, premisa pentru o viață de calitate

Strategia pentru o bătrânețe de succes, premisa pentru o viață de calitate

Nerepetarea greșelilor din trecut, dovadă de maturizare

Nerepetarea greșelilor din trecut, dovadă de maturizare

11 aspecte de viață pe care le putem controla în mod sănătos

11 aspecte de viață pe care le putem controla în mod sănătos

Oricât de clar am vorbi, uneori tot nu suntem înțeleși. De ce? Explicațiile psihologului

Oricât de clar am vorbi, uneori tot nu suntem înțeleși. De ce? Explicațiile psihologului

Adicții ce pot duce la divorț. Manifestările unei persoane cu comportament adictiv

Adicții ce pot duce la divorț. Manifestările unei persoane cu comportament adictiv

Depresia după naștere. De ce apare, cum se manifestă şi cum o putem învinge?

Depresia după naștere. De ce apare, cum se manifestă şi cum o putem învinge?

Dependența de jocuri de noroc: cum se manifestă, ce impact are asupra individului și familiei sale, cum se tratează

Dependența de jocuri de noroc: cum se manifestă, ce impact are asupra individului și familiei sale, cum se tratează

Sindromul impostorului: tot ce trebuie să știi despre el

Sindromul impostorului: tot ce trebuie să știi despre el

Ce diferență este între depresie și tulburare depresivă majoră?

Ce diferență este între depresie și tulburare depresivă majoră?

Tot ce trebuie să știi despre anxietate

Tot ce trebuie să știi despre anxietate

Depresia și cum se poate deghiza

Depresia și cum se poate deghiza

Procesul de vindecare, după recădere

Procesul de vindecare, după recădere

Valeria Vîrlan, psihoterapeut: ”Și eu și colegii mei am făcut voluntariat pentru a sprijini psihic persoane în dificultate”

Valeria Vîrlan, psihoterapeut: ”Și eu și colegii mei am făcut voluntariat pentru a sprijini psihic persoane în dificultate”

5 cărți despre interpretarea și înțelegerea viselor

5 cărți despre interpretarea și înțelegerea viselor