Lifestyle / Psihologie și carieră

Articole de psihologie - învață lucruri utile despre carieră și dezvoltare personală și sfaturi pentru a avea o carieră profesională de succes.

Mădălina Groşeanu, psiholog: ce lecţii am învăţat din pandemie VIDEO

Mădălina Groşeanu, psiholog: ce lecţii am învăţat din pandemie VIDEO

Ce presupune terapia relaţională IMAGO

Ce presupune terapia relaţională IMAGO

Jurnalul unei femei prinse într-o relaţie toxică

Jurnalul unei femei prinse într-o relaţie toxică

Pierderea unei sarcini şi depresia. Cum poţi ajuta părinţii care se află într-o astfel de situaţie

Pierderea unei sarcini şi depresia. Cum poţi ajuta părinţii care se află într-o astfel de situaţie

7 metode să eviţi intoxicarea mentală de la o societate

7 metode să eviţi intoxicarea mentală de la o societate „ultra consumeristă”

3 bariere către adevăratele noastre pasiuni

3 bariere către adevăratele noastre pasiuni

Opinia psihologului despre viitor: Nu apucăm niciodată să îl trăim cu adevărat!

Opinia psihologului despre viitor: Nu apucăm niciodată să îl trăim cu adevărat!

8 blocaje mentale care ne ţin viaţa pe loc

8 blocaje mentale care ne ţin viaţa pe loc

Cum reacţionează creierul uman în faţa unui stres extrem precum pandemia? Răspunde un psihiatru

Cum reacţionează creierul uman în faţa unui stres extrem precum pandemia? Răspunde un psihiatru

William McRaven: „Singurul lucru mai contagios decât virusul este speranţa!”

William McRaven: „Singurul lucru mai contagios decât virusul este speranţa!”

Adela Dumitraşcu - oceanograf & geofizician - Cum a fost în cea mai mare expediţie polară din lume - MOSAiC. Interviu EXCLUSIV (1)

Adela Dumitraşcu – oceanograf & geofizician – Cum a fost în cea mai mare expediţie polară din lume – MOSAiC. Interviu EXCLUSIV (1)

Nu ştii ce ai - atac de panică sau de anxietate? Psihiatrul Ioana Silion explică simptomele.

Nu ştii ce ai – atac de panică sau de anxietate? Psihiatrul Ioana Silion explică simptomele.

Cum, pe unde şi de ce pierdem energie după ce reîncepem lucrul? Psiholog român explică

Cum, pe unde şi de ce pierdem energie după ce reîncepem lucrul? Psiholog român explică

Andra Tănăsescu, psiholog: ”Să ne ataşăm de planurile făcute este doar o cale de a ajunge la suferinţă şi durere”

Andra Tănăsescu, psiholog: ”Să ne ataşăm de planurile făcute este doar o cale de a ajunge la suferinţă şi durere”

Dr. Ioana Silion, psihiatru - Izolarea la domiciliu - de la neînţelegere, frustrare, teamă, panică, comportament germofob. Ce va fi după 15 mai?

Dr. Ioana Silion, psihiatru – Izolarea la domiciliu – de la neînţelegere, frustrare, teamă, panică, comportament germofob. Ce va fi după 15 mai?

Măştile şi mănuşile, bariere între pacient şi medicul psihiatru

Măştile şi mănuşile, bariere între pacient şi medicul psihiatru

Impactul psihologic al carantinei: o analiză a mai multor studii

Impactul psihologic al carantinei: o analiză a mai multor studii

Ideile preconcepute, închisori pentru psihicul uman. Un psiholog explică

Ideile preconcepute, închisori pentru psihicul uman. Un psiholog explică

Incursiune virtuală în casa din Londra a lui Sigmund Freud, părintele psihanalizei. GALERIE FOTO

Incursiune virtuală în casa din Londra a lui Sigmund Freud, părintele psihanalizei. GALERIE FOTO

Secretul angajaţilor productivi, fericiţi şi sănătoşi. Cum vor arăta birourile anti-coronavirus din Olanda, Belgia şi Germania

Secretul angajaţilor productivi, fericiţi şi sănătoşi. Cum vor arăta birourile anti-coronavirus din Olanda, Belgia şi Germania

4 cărţi despre evenimente care au schimbat lumea

4 cărţi despre evenimente care au schimbat lumea

Hărţuirea online sau cyberbullyingul: cum ne poate afecta pe plan psihic şi cum poate fi prevenit acest fenomen

Hărţuirea online sau cyberbullyingul: cum ne poate afecta pe plan psihic şi cum poate fi prevenit acest fenomen

Andra Tănăsescu, psiholog: ”Frica este ca bateria telefonului. O alimentăm prin a băga telefonul în priză”

Andra Tănăsescu, psiholog: ”Frica este ca bateria telefonului. O alimentăm prin a băga telefonul în priză”

Criza economică iminentă cauzată de pandemia de coronavirus: cum să-i faci faţă fără să înnebuneşti

Criza economică iminentă cauzată de pandemia de coronavirus: cum să-i faci faţă fără să înnebuneşti

Jurnalul unei femei care povesteşte ce îşi doreşte de la un bărbat

Jurnalul unei femei care povesteşte ce îşi doreşte de la un bărbat

Dr. Robert Sapolsky, neuroendocrinolog: „Preşedintele Trump a transformat dezechilibrele din creier într-o agendă naţională”

Dr. Robert Sapolsky, neuroendocrinolog: „Preşedintele Trump a transformat dezechilibrele din creier într-o agendă naţională”

Tatiana Ernuţeanu, om de litere - Despre cele 1.000 de motive pentru care să citim poezii (şi în pandemie)

Tatiana Ernuţeanu, om de litere – Despre cele 1.000 de motive pentru care să citim poezii (şi în pandemie)

Te calcă pe nervi partenerul în izolare? Iată ce trebuie să faci

Te calcă pe nervi partenerul în izolare? Iată ce trebuie să faci

Atitudinea faţă de pandemia de coronavirus diferă în funcţie de vârstă. Cum se comportă generaţiile în faţa acestui moment critic în istoria omenirii

Atitudinea faţă de pandemia de coronavirus diferă în funcţie de vârstă. Cum se comportă generaţiile în faţa acestui moment critic în istoria omenirii

Cum mi-am petrecut ziua de naştere în izolare

Cum mi-am petrecut ziua de naştere în izolare

Trainer și coach Paul Olteanu: „Ţine de noi să reluăm startul într-un ritm sănătos şi sustenabil, nu în goana nebună şi consumeristă care ne-a adus în cel mai depresiv şi anxios moment din istoria planetei!”

Trainer și coach Paul Olteanu: „Ţine de noi să reluăm startul într-un ritm sănătos şi sustenabil, nu în goana nebună şi consumeristă care ne-a adus în cel mai depresiv şi anxios moment din istoria planetei!”

În vreme de pandemie, şi introverţii se simt singuri

În vreme de pandemie, şi introverţii se simt singuri

Prof. dr. Deepak Chopra: „Ne confruntăm cu 3 pandemii, nu doar cu una”

Prof. dr. Deepak Chopra: „Ne confruntăm cu 3 pandemii, nu doar cu una”

Diana Baicu, manager, ”Cu mintea şi inima deschise putem găsi soluţii şi să ne adaptăm la orice situaţie” (I)

Diana Baicu, manager, ”Cu mintea şi inima deschise putem găsi soluţii şi să ne adaptăm la orice situaţie” (I)

Ziua Internaţională a Cărţii: cum să scrii prima ta carte

Ziua Internaţională a Cărţii: cum să scrii prima ta carte

5 cărţi care ne ajută să rămânem încrezători

5 cărţi care ne ajută să rămânem încrezători

Cum ne păstrăm sănătatea mintală în timpul pandemiei? Explică Angela Nuţu, psiholog

Cum ne păstrăm sănătatea mintală în timpul pandemiei? Explică Angela Nuţu, psiholog

Coronavirusul şi sănătatea psihică. Două metode simple de a depăşi anxietatea

Coronavirusul şi sănătatea psihică. Două metode simple de a depăşi anxietatea

5 cărţi care ne ajută să înţelegem beneficiile meditaţiei

5 cărţi care ne ajută să înţelegem beneficiile meditaţiei

Ce trebuie să faci, dacă eşti singur de Paşte. Sfaturile psihologului

Ce trebuie să faci, dacă eşti singur de Paşte. Sfaturile psihologului

Cum evităm depresia în timpul izolării. Sfaturi utile de la psihologul Carla Chebuţiu!

Cum evităm depresia în timpul izolării. Sfaturi utile de la psihologul Carla Chebuţiu!

Desene animate cu scop terapeutic în izolare, dedicate atât copiilor, cât şi adulţilor. VIDEO

Desene animate cu scop terapeutic în izolare, dedicate atât copiilor, cât şi adulţilor. VIDEO

Izolarea, un bun necesar: cum să ne organizăm timpul?

Izolarea, un bun necesar: cum să ne organizăm timpul?

Ghid salvator pentru persoanele care lucrează de acasă. Cum să fii productiv?

Ghid salvator pentru persoanele care lucrează de acasă. Cum să fii productiv?

De la corona-criză la corona-fobie. Georgiana Spătaru, psiholog: „Teama este un mecanism firesc de autoapărare, dar ea poate lua proporţii patologice”

De la corona-criză la corona-fobie. Georgiana Spătaru, psiholog: „Teama este un mecanism firesc de autoapărare, dar ea poate lua proporţii patologice”

Top factori care îţi distrag atenţia - ce te sfătuiesc terapeuţii

Top factori care îţi distrag atenţia – ce te sfătuiesc terapeuţii

Dr. Ana-Maria Pintilie, medic psihiatru: efectele autoizolării asupra sănătăţii mintale

Dr. Ana-Maria Pintilie, medic psihiatru: efectele autoizolării asupra sănătăţii mintale

Cum reacţionează fiecare organ al corpului la panica produsă de COVID-19?

Cum reacţionează fiecare organ al corpului la panica produsă de COVID-19?

Psihoterapeut Mădălina Groşeanu:

Psihoterapeut Mădălina Groşeanu: „Izolarea din aceste zile poate fi asemuită cu retragerea în peşteră a străbunilor”

Sexualitatea şi comunicarea ei, cel mai tabu subiect pe care să-l descoperi

Sexualitatea şi comunicarea ei, cel mai tabu subiect pe care să-l descoperi

”5 minute de furie blochează sistemul imunitar!” Valeria Vîrlan, psihoterapeut explică

”5 minute de furie blochează sistemul imunitar!” Valeria Vîrlan, psihoterapeut explică

Autoîmbrăţişarea: un gest mic cu beneficii extraordinare

Autoîmbrăţişarea: un gest mic cu beneficii extraordinare

Cum să fii activ cât eşti izolat: iniţiative de pe Facebook care te menţin în formă

Cum să fii activ cât eşti izolat: iniţiative de pe Facebook care te menţin în formă

Cum să previi depresia. Care sunt cele mai mari riscuri în perioada de carantină

Cum să previi depresia. Care sunt cele mai mari riscuri în perioada de carantină

Care sunt diferenţele între anxietate şi depresie. Primele semne

Care sunt diferenţele între anxietate şi depresie. Primele semne

Marie Forleo, despre obţinerea unei atitudini pozitive în faţa obstacolelor: ”Am transformat frica într-un duşman”

Marie Forleo, despre obţinerea unei atitudini pozitive în faţa obstacolelor: ”Am transformat frica într-un duşman”

Cum să fii productivă când lucrezi de acasă

Cum să fii productivă când lucrezi de acasă

Ghid de fericire în vreme de coronavirus

Ghid de fericire în vreme de coronavirus

Valeria Virlan, psihoterapeut - De ce să îţi faci ordine în gânduri în contextul COVID-19. Fără panică!

Valeria Virlan, psihoterapeut – De ce să îţi faci ordine în gânduri în contextul COVID-19. Fără panică!

6 cărţi pe care să le citeşti cât stai în carantină

6 cărţi pe care să le citeşti cât stai în carantină

Alexandru Pleşea, psiholog: tehnici de linişte pe durata fricii de Coronavirus

Alexandru Pleşea, psiholog: tehnici de linişte pe durata fricii de Coronavirus

Ce se întâmplă în creier din cauza anxietăţii, fricii de îmbolnăvire cu coronavirus?

Ce se întâmplă în creier din cauza anxietăţii, fricii de îmbolnăvire cu coronavirus?

Dr. Ana Pintilie, medic psihiatru: cum combatem frica de coronavirus

Dr. Ana Pintilie, medic psihiatru: cum combatem frica de coronavirus

Ruşinea: ce este, cum o tratăm şi ce consecinţe apar la nivel psihologic

Ruşinea: ce este, cum o tratăm şi ce consecinţe apar la nivel psihologic

Evaluează-ţi comportamentul privind jocurile de noroc! Ce măsuri poţi lua?

Evaluează-ţi comportamentul privind jocurile de noroc! Ce măsuri poţi lua?

Dr. Gabriel Diaconu, medic în autoizolare: „N-avem de ales acum decât să ne ridicăm şi să dăm tot ce e mai bun din noi. Şi medici, şi pacienţi!”

Dr. Gabriel Diaconu, medic în autoizolare: „N-avem de ales acum decât să ne ridicăm şi să dăm tot ce e mai bun din noi. Şi medici, şi pacienţi!”