Lifestyle / Psihologie și carieră

Articole de psihologie - învață lucruri utile despre carieră și dezvoltare personală și sfaturi pentru a avea o carieră profesională de succes.

Nevoia de validare: Mă auzi? Mă vezi? Sunt aici!

Nevoia de validare: Mă auzi? Mă vezi? Sunt aici!

De ce ne lăsăm atât de ușor influențați și cum putem reduce influența pe care o au ceilalți asupra noastră

De ce ne lăsăm atât de ușor influențați și cum putem reduce influența pe care o au ceilalți asupra noastră

Cum să faci față sentimentului de nesiguranță

Cum să faci față sentimentului de nesiguranță

Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv

Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv

Călătoria spre iubirea de sine: Tu ai învățat să te iubești pe tine?

Călătoria spre iubirea de sine: Tu ai învățat să te iubești pe tine?

De ce este important să învățăm să iertăm și să (ne) iertăm

De ce este important să învățăm să iertăm și să (ne) iertăm

Cum să te simți mai bine la locul de muncă?

Cum să te simți mai bine la locul de muncă?

Despre cuvintele care pot răni ca niște săgeți

Despre cuvintele care pot răni ca niște săgeți

Q&A la psiholog: Traumă, abuz, neglijența emoțională din copilărie și procesul de vindecare. Ep. 2

Q&A la psiholog: Traumă, abuz, neglijența emoțională din copilărie și procesul de vindecare. Ep. 2

Autohipnoza, metoda care te ajută să adormi mai lesne și să te odihnești mai bine

Autohipnoza, metoda care te ajută să adormi mai lesne și să te odihnești mai bine

Psiholog român în Germania ”Românul nu e sărac, el se simte sărac”

Psiholog român în Germania ”Românul nu e sărac, el se simte sărac”

Sentimentul de apartenență – ce este și cum îi ajută pe angajați

Sentimentul de apartenență – ce este și cum îi ajută pe angajați

Locul de muncă toxic – cum te afectează

Locul de muncă toxic – cum te afectează

7 semne de energie negativă la o persoană! Atenție, învață să te ferești de ele! Sau poate ești una din ele.

7 semne de energie negativă la o persoană! Atenție, învață să te ferești de ele! Sau poate ești una din ele.

Vrei să controlezi totul? Sau doar tu poți conduce relațiile și viața? Un psiholog explic ce tipar ai

Vrei să controlezi totul? Sau doar tu poți conduce relațiile și viața? Un psiholog explic ce tipar ai

Trauma: de câte tipuri este

Trauma: de câte tipuri este

Vârsta e un sentiment, nu un număr

Vârsta e un sentiment, nu un număr

A te elibera de suferință - ce te împiedică să o faci?

A te elibera de suferință – ce te împiedică să o faci?

Cum trebuie gestionate tulburările neurocognitive într-un centru de îngrijire a persoanelor vârstnice. O abordare umană și personalizată

Cum trebuie gestionate tulburările neurocognitive într-un centru de îngrijire a persoanelor vârstnice. O abordare umană și personalizată

8 secrete pe care le poartă bărbații în suflet

8 secrete pe care le poartă bărbații în suflet

De ce pierdem bani? Opinia psihologului

De ce pierdem bani? Opinia psihologului

Moduri eficiente prin care poți avea grijă de tine atunci când te simți epuizată

Moduri eficiente prin care poți avea grijă de tine atunci când te simți epuizată

Terapia cognitiv-comportamentală: ce reprezintă?

Terapia cognitiv-comportamentală: ce reprezintă?

De ce oamenii singuri văd lumea diferit?

De ce oamenii singuri văd lumea diferit?

Cum să te simți în siguranță acasă ca femeie

Cum să te simți în siguranță acasă ca femeie

Furia – controleaz-o sau te va controla

Furia – controleaz-o sau te va controla

Te frustrezi că te-ai îngrășat? De ce punem atâta presiune să slăbim și să arătăm tineri – opinia psihologului

Te frustrezi că te-ai îngrășat? De ce punem atâta presiune să slăbim și să arătăm tineri – opinia psihologului

Teoriile conspirației – de ce unii oameni au tendința să le creadă?

Teoriile conspirației – de ce unii oameni au tendința să le creadă?

20 afirmații pozitive care te ajută să ai bani suficienți, iubire și succes

20 afirmații pozitive care te ajută să ai bani suficienți, iubire și succes

Ai probleme cu șeful la job? Vezi dacă are sau nu inteligență emoțională

Ai probleme cu șeful la job? Vezi dacă are sau nu inteligență emoțională

Insomnia și singurătatea: efecte ale AI?

Insomnia și singurătatea: efecte ale AI?

Furia - lecțiile pe care ți le servește această emoție negativă când nu o reprimi. Nu te așteptai la asta!

Furia – lecțiile pe care ți le servește această emoție negativă când nu o reprimi. Nu te așteptai la asta!

Ești în doliu? Cum te comporți la locul de muncă cu un coleg căruia i-a murit cineva apropiat?

Ești în doliu? Cum te comporți la locul de muncă cu un coleg căruia i-a murit cineva apropiat?

Leadership: ce-ți trebuie pentru a fi un lider

Leadership: ce-ți trebuie pentru a fi un lider

Burnout-ul ocupațional și cum te afectează la locul de muncă

Burnout-ul ocupațional și cum te afectează la locul de muncă

Rețelele sociale: cum îi afectează pe copii?

Rețelele sociale: cum îi afectează pe copii?

Succes la examene! 10 strategii de învățare și tehnici de memorare eficiente

Succes la examene! 10 strategii de învățare și tehnici de memorare eficiente

Știi ce e o femeie care iubește prea mult? Iată 15 caracteristici

Știi ce e o femeie care iubește prea mult? Iată 15 caracteristici

Șeful nu trebuie să țipe la tine... Iată cum arată un lider – explicația psihologului

Șeful nu trebuie să țipe la tine… Iată cum arată un lider – explicația psihologului

Anxietate - simptome fizice. Cum se manifestă corpul când ești anxios, metode de calmare rapidă

Anxietate – simptome fizice. Cum se manifestă corpul când ești anxios, metode de calmare rapidă

6 capcane de gândire care îți agravează anxietatea Pastila de PSIHOLOGIE

6 capcane de gândire care îți agravează anxietatea Pastila de PSIHOLOGIE

Deces în familie – cât și cum afectează jobul doliul. Explicația psihologului

Deces în familie – cât și cum afectează jobul doliul. Explicația psihologului

Cosmina Grigore, coach: Femei tot mai masculinizate. Cum se comportă o femeie în energie feminină?

Cosmina Grigore, coach: Femei tot mai masculinizate. Cum se comportă o femeie în energie feminină?

Cum să scapi de rolul salvatorului

Cum să scapi de rolul salvatorului

Dezvoltarea personală în era digitală: 4 pași prin care ne putem autodepăși

Dezvoltarea personală în era digitală: 4 pași prin care ne putem autodepăși

Liniștește-ți „mintea maimuței” cu tehnica celor 100 de respirații

Liniștește-ți „mintea maimuței” cu tehnica celor 100 de respirații

Nu te da cu parfum la prima întâlnire. Motivul este uluitor!

Nu te da cu parfum la prima întâlnire. Motivul este uluitor!

Cum să-ți schimbi obiceiurile nesănătoase, sfatul psihoterapeutului

Cum să-ți schimbi obiceiurile nesănătoase, sfatul psihoterapeutului

Adolescenții și rețelele de socializare: recomandări APA

Adolescenții și rețelele de socializare: recomandări APA

Te simți nemulțumită, prea stresată? Nu poți să te oprești din muncă? S-ar putea să fi făcut această greșeală

Te simți nemulțumită, prea stresată? Nu poți să te oprești din muncă? S-ar putea să fi făcut această greșeală

Durerea cronică: iată cum îi poți face față

Durerea cronică: iată cum îi poți face față

Epidemia nevăzută. Ce impact are singurătatea asupra sănătății mintale și fizice

Epidemia nevăzută. Ce impact are singurătatea asupra sănătății mintale și fizice

4 trucuri de alungat tristețea

4 trucuri de alungat tristețea

Optimismul: de ce nu e întotdeauna bun

Optimismul: de ce nu e întotdeauna bun

Fericirea: cum o găsim atunci când lucrurile nu merg așa cum am plănuit

Fericirea: cum o găsim atunci când lucrurile nu merg așa cum am plănuit

Învățarea de lucruri noi și neuroplasticitatea creierului

Învățarea de lucruri noi și neuroplasticitatea creierului

5 secrete pentru a te aprecia mai mult

5 secrete pentru a te aprecia mai mult

Jordan B. Peterson: alte 12 reguli de viață

Jordan B. Peterson: alte 12 reguli de viață

Perfecționismul: între mit și ce este de fapt

Perfecționismul: între mit și ce este de fapt

7 modalități prin care rutina de după muncă poate deveni plăcut de relaxantă

7 modalități prin care rutina de după muncă poate deveni plăcut de relaxantă

Personalitatea depresivă: 8 motive pentru care acestea refuză tratamentul

Personalitatea depresivă: 8 motive pentru care acestea refuză tratamentul

Psihopat vs Sociopat: care sunt diferențele, asemănările, cum îi recunoști?

Psihopat vs Sociopat: care sunt diferențele, asemănările, cum îi recunoști?

Nevoia permanentă de control – ce ascunde fapt? Nu te așteptai la asta!

Nevoia permanentă de control – ce ascunde fapt? Nu te așteptai la asta!

Gândul despărțirii de iubit te sfâșie? Cum să faci față mai ușor anxietății schimbărilor

Gândul despărțirii de iubit te sfâșie? Cum să faci față mai ușor anxietății schimbărilor

Meditația mindfulness, antidotul pentru stres și anxietate. Nu te costă nimic - ce trebuie să faci!

Meditația mindfulness, antidotul pentru stres și anxietate. Nu te costă nimic – ce trebuie să faci!

Vrei să fii nefericit? Fă aceste lucruri! Pastila de PSIHO

Vrei să fii nefericit? Fă aceste lucruri! Pastila de PSIHO