Secretele căsniciilor de durată. Trăsăturile cheie care fac unele mariaje să reziste

Căsătoriile de durată se bazează pe comunicare, respect și adaptabilitate. Studiile arată că anumite obiceiuri psihologice pot prezice succesul unei relații.

Căsătoria este considerată o uniune sacră, nu doar între doi indivizi, ci și între familiile lor. Potrivit Times of India, acest angajament profund implică iubire, acceptare și sprijin reciproc la bine și la greu. Deși motivațiile variază, căsătoria rămâne un reper important în viața multor oameni. În ciuda importanței sale, nu toate căsătoriile rezistă testului timpului. Datele recente arată o creștere a ratei divorțurilor la nivel global. Conform unei analize, proporția persoanelor divorțate sau separate a crescut în ultimii ani, în special în zonele rurale.

Ce determină succesul unei căsătorii?

Experții și cuplurile cu experiență oferă câteva perspective valoroase:

Recomandări

Timpul de calitate împreună nu e un clișeu! Doi soți psihologi, Ion Andrei Puican și Oana…

Șase întrebări pe care trebuie să vi le puneți înainte de a ajunge la divorț!

1. Comunicare eficientă

Psihologul Dr. John Gottman subliniază importanța evitării tiparelor negative de comunicare, precum critica sau defensivitatea. În schimb, practicarea recunoștinței și a înțelegerii reciproce consolidează relația.

2. Intimitate emoțională

Deschiderea și vulnerabilitatea creează o conexiune profundă între parteneri. Dr. Brené Brown, specialist în vulnerabilitate, consideră că aceasta este esențială pentru o relație autentică.

3. Respect și admirație

Acceptarea partenerului așa cum este și aprecierea calităților sale contribuie la longevitatea relației. Cuplurile fericite se încurajează reciproc să devină cea mai bună versiune a lor.

4. Adaptabilitate

Dr. Susan David, psiholog specializat în agilitate emoțională, subliniază importanța flexibilității în relații, mai ales în perioade dificile.

5. Rezolvarea conflictelor

Abordarea problemelor într-un mod respectuos și orientat spre soluții este esențială pentru depășirea obstacolelor.

6. Timp de calitate împreună

Prioritizarea momentelor petrecute împreună și creșterea ca și cuplu mențin relația vie și interesantă.

7. Valori și obiective comune

Alinirea priorităților și credințelor ajută cuplurile să evite conflictele majore și să funcționeze ca o echipă.

Perspectiva spirituală

Ghidul spiritual Sister Shivani oferă o perspectivă interesantă asupra divorțului în societatea modernă: „Astăzi, găsim oameni care renunță atât de ușor. Capacitatea de a dori să lucrezi la relație lipsește, pentru că divorțul este o cale mai ușoară de ieșire… De asemenea, există multă acceptare socială pentru divorț acum”.

Ea subliniază impactul tehnologiei și al stresului asupra relațiilor moderne: „În ultimele două decenii, am fost atât de ocupați cu progresul nostru exterior și brusc avem atât de multă tehnologie în jurul nostru. Chiar și după ce am fost acasă, nu eram sau nu suntem acasă. Am prioritizat munca, afacerile, profesia – totul se învârte în jurul acestora și anumite lucruri au fost neglijate”.

Sister Shivani atrage atenția și asupra modului în care creșterea copiilor influențează viitoarele relații: „În familiile foarte bogate, copiii nu ascultă un nu pentru că sunt obișnuiți să primească lucruri cu ușurință. Copiii sunt întrebați despre preferințele lor, și totul este conform lor – aceasta este o creștere fragilă… Acum imaginați-vă doi oameni, care nu au învățat să asculte un nu, căsătorindu-se și trăind împreună”.

Înțelepciune spirituală pentru relații durabile

Sri Sri Ravishankar, guru spiritual, oferă o perspectivă profundă asupra relațiilor de durată: „Când două linii se mișcă paralel una cu cealaltă, pot merge împreună pentru totdeauna. Dar când cele două linii sunt concentrate una asupra celeilalte, atunci se intersectează și se îndepărtează una de cealaltă. Același lucru este valabil și pentru relații. Când ambii parteneri au un scop comun în viață, asta face ca relația lor să dureze mai mult și aduce mai multă armonie. Dar când sunt concentrați unul asupra celuilalt, atunci se ciupesc reciproc; iubesc și urăsc, și toate certurile se întâmplă. Dacă poți accepta toate certurile, toate neînțelegerile, toate diferențele, toate diversitățile și să mergi mai departe, atunci creșteți împreună”.

În concluzie, o căsătorie de succes necesită efort constant, comunicare deschisă și un angajament reciproc pentru creștere și dezvoltare. Înțelegerea și aplicarea acestor principii pot ajuta cuplurile să construiască relații puternice și durabile, capabile să reziste provocărilor vieții.

Foto: Shutterstock, arhivă