Orașul din România cu „puteri vindecătoare”. Oamenii merg de secole să se trateze

Sovata este una dintre cele mai cunoscute stațiuni balneoclimaterice din România, renumită pentru lacurile sale sărate și peisajele naturale spectaculoase. Cunoscută și ca „perla stațiunilor balneare” din România, ascunde comori naturale de o frumusețe aparte. Probabil te întrebi cum te poți vindeca aici și ce se regăsește atât de special în acest oraș.

Lacul Ursu, minunea heliotermică a Europei

Lacul Ursu este, fără îndoială, simbolul Sovatei. Unic în Europa, acest lac heliotermic impresionează prin fenomenul său rar: stratificarea apei în funcție de temperatură. În zilele călduroase de vară, suprafața lacului rămâne răcoroasă, în timp ce straturile inferioare păstrează căldura soarelui, atingând temperaturi de până la 50°C. Apa sărată, bogată în minerale, are efecte terapeutice remarcabile, fiind recomandată pentru tratarea afecțiunilor reumatismale și ginecologice. Malurile sale sunt înconjurate de păduri dese de fagi și brazi, iar plimbările pe aleile din jurul lacului sunt o adevărată terapie pentru suflet.

Lacul Aluniș, liniștea unui colț ascuns în România

Mai puțin cunoscut decât Lacul Ursu, dar la fel de pitoresc, Lacul Aluniș oferă un loc de relaxare departe de agitație. Apele sale sărate și liniștea care domnește aici îl transformă într-un refugiu perfect pentru cei care caută un moment de respiro în mijlocul naturii. Vara, lacul este ideal pentru băi revigorante, iar iarna, împrejurimile sale se acoperă cu un strat de zăpadă care adaugă un farmec aparte peisajului.

Recomandări

Trusa de prim-ajutor în vacanța de sărbători. Ce medicamente să ai la tine

Lacul Roșu și Lacul Verde, două nestematele ascunse ale Sovatei

Sovata mai ascunde și alte lacuri spectaculoase, fiecare având propria sa personalitate. Lacul Roșu și Lacul Verde sunt mici oaze de liniște, unde natura și-a păstrat puritatea neatinsă. Lacul Roșu își datorează numele nuanței sale ușor roșiatice, influențată de sedimentele minerale din apă, în timp ce Lacul Verde își reflectă perfect numele, fiind înconjurat de vegetație bogată, care se oglindește spectaculos în suprafața apei.

Muntele de Sare, o sculptură a naturii, chiar în România

În apropierea lacurilor, o formațiune geologică impresionantă își dezvăluie splendoarea: Muntele de Sare. Acesta este rezultatul unor procese naturale îndelungate, modelând în timp un peisaj spectaculos. 

Turnul Negru, locul în care ai parte de priveliști de neuitat

Pentru cei care își doresc o panoramă impresionantă asupra Sovatei și a munților din jur, Turnul Negru este destinația ideală. Această construcție modernă, situată pe un deal înalt, oferă o perspectivă unică asupra stațiunii.

Pârtiile de schi din Sovata

Chiar dacă Sovata este renumită pentru lacurile sale terapeutice, iarna transformă stațiunea într-un paradis pentru iubitorii sporturilor de iarnă. Pârtiile de schi de aici sunt potrivite atât pentru începători, cât și pentru cei mai experimentați, oferind condiții excelente pentru schi și snowboarding, dar și săniuș. 

Puterea vindecătoare a apelor sărate din Lacul Ursu și Sovata

Sovata nu este doar o stațiune turistică deosebită în România, ci și un sanctuar al sănătății, unde natura a dăruit ape cu proprietăți terapeutice remarcabile. Aici, lacurile sărate, în special Lacul Ursu, sunt adevărate izvoare de vindecare, atrăgând de secole oameni care caută alinare pentru trup și suflet.

Băile în Lacul Ursu și în celelalte lacuri sărate din stațiune sunt recomandate pentru o gamă largă de afecțiuni:

• Afecțiuni reumatice și articulare: Sarea și căldura apei pătrund în țesuturi, ameliorând inflamațiile și durerile provocate de artrită, spondiloză sau alte probleme ale sistemului locomotor.
• Afecțiuni ginecologice: Proprietățile apei sunt benefice pentru sănătatea feminină, în special în tratarea infertilității și a problemelor hormonale. De altfel, Sovata este cunoscută pentru rezultatele remarcabile în terapiile pentru fertilitate.
• Afecțiuni dermatologice: Sarea are efect antiseptic și cicatrizant, fiind eficientă în tratarea psoriazisului, eczemelor și altor probleme de piele.
• Stres și oboseală cronică: Flotabilitatea ridicată a apei sărate creează o senzație de plutire relaxantă, similară celei din Marea Moartă, ajutând la reducerea stresului și la detensionarea psihică.

Și, pentru că am menționat stresul, care într-o lume agitată vine în urma noastră cu orice ocazie, vreau să-ți dau câteva motive pentru care să-ți oferi, din când în când, un moment de relaxare: un masaj binemeritat. Ei bine, în timpul pe care l-am petrecut în Sovata, la Hotel Crystal, am avut parte de unul dintre cele mai bune masaje de relaxare pe care le-am făcut vreodată. Mi-am simțit toți mușchii detensionați, mai ales după un drum lung și câteva ore petrecute în mașină.

Beneficiile masajului

Masajul este una dintre cele mai eficiente metode de a combate stresul. Prin mișcările blânde și presiunea aplicată pe mușchi, masajul ajută la eliberarea endorfinelor (hormonii fericirii), reducând anxietatea și îmbunătățind starea generală de bine.

Ameliorează durerile musculare și articulare

Tensiunea musculară, durerile de spate, gât sau umeri pot fi cauzate de postura incorectă, orele lungi petrecute la birou sau efortul fizic intens. Masajul ajută la detensionarea mușchilor, stimulează circulația sângelui și favorizează recuperarea țesuturilor.

Îmbunătățește circulația sanguină și limfatică

Prin stimularea fluxului sangvin, masajul ajută la oxigenarea celulelor și la eliminarea toxinelor din organism. De asemenea, activează circulația limfatică, ceea ce contribuie la întărirea sistemului imunitar și la reducerea inflamațiilor din corp.

Îmbunătățește somnul și combate insomnia

Dacă ai dificultăți în a adormi sau te trezești obosit dimineața, masajul poate fi soluția ideală. Relaxarea musculară profundă și echilibrarea sistemului nervos favorizează un somn odihnitor, fără întreruperi, ajutând organismul să se regenereze în mod natural.

Întărește sistemul imunitar

Studiile au arătat că masajul poate crește nivelul de celule albe din sânge, responsabile pentru combaterea infecțiilor. Prin reducerea stresului și îmbunătățirea circulației limfatice, această terapie ajută organismul să lupte mai eficient împotriva bolilor.

Crește starea generală de bine și echilibrul emoțional

Un masaj bun nu doar că relaxează corpul, dar și mintea. Senzația de calm profund și echilibru emoțional resimțită după o sesiune de masaj este un motiv suficient pentru a face din această terapie o parte regulată a stilului de viață.

Foto: shutterstock