Anda Adam: „La sala nu se sta mai mult de 2 ore zilnic!”

Anda Adam munceste din greu
ca sa arate bine. Cantareata merge des la sala, unde nu sta
niciodata mai putin de doua ore.

„Un antrenament corect nu trebuie sa depaseasca 1 ora si jumatate.
Doua ore pe zi sunt suficiente pentru a avea o conditie fizica
buna. Recomand tuturor sa inceapa sa faca sport, este un mod de
viata pe care ar trebui sa il avem toti”, a spus
Anda pentru perfecte.ro.

Afla mai multe pe www.perfecte.ro

Recomandări

Imagini din casa Andreei Marin. Are cadă în dormitor

Cum a slăbit Adela Popescu în timp record! Secretul care o ajută să se mențină impecabil