Cum arată Sandra Izbașa acum, la 11 ani de la retragerea din gimnastică. Cum s-a transformat trupul ei

Sandra Izbașa, una dintre cele mai mari gimnaste ale României, a lăsat o amprentă de neșters în istoria sportului, obținând două medalii olimpice de aur (la sol în 2008 și la sărituri în 2012), cinci titluri europene și un argint mondial. Fosta sportivă s-a retras din activitatea de gimnastă în 2014, însă la aproape un deceniu de la acea decizie, Sandra este mai activă ca niciodată, chiar dacă nu mai concurează pe plan internațional.

O carieră de succes, marcată de retragerea din gimnastică

Sandra Izbașa a fost o forță de neoprit pe plan internațional, fiind recunoscută pentru tehnica sa impecabilă și pentru performanțele remarcabile obținute în cadrul competițiilor de gimnastică artistică.

Cu toate acestea, după o carieră de succes și multiple medalii de aur și argint, Sandra a ales să se retragă din competițiile internaționale, în 2014. Decizia sa nu a fost una ușoară, având în vedere că era la apogeul carierei sale. Dar Sandra a înțeles că este momentul să își încheie acest capitol și să se concentreze pe un alt drum: acela de antrenoare.

Recomandări

Cum arată Lidia Buble în costum de baie! Vedeta a slăbit enorm

Boala incurabilă de care suferă chef Florin Dumitrescu. Diagnosticul crunt primit de juratul Masterchef de la…

Astăzi, la 34 de ani, Sandra Izbașa este antrenoare la Clubul Sportiv al Armatei Steaua București, acolo unde transmite tinerelor talente din gimnastică tot ce a învățat în cei 20 de ani de carieră.

Deși nu mai concurează, Sandra continuă să fie implicată activ în sport, dar nu doar din punct de vedere profesional. Viața sa personală și fizică a trecut printr-o transformare remarcabilă de la retragerea din activitatea de performanță.

Sandra Izbașa, transformare fizică după retragere

Viața de gimnastă este una extrem de solicitantă, iar trăsătura definitorie a unei cariere de succes în gimnastică este, fără îndoială, corpul extrem de tonifiat, flexibilitatea și abilitatea de a executa elemente dificile.

După retragerea din competiții, Sandra Izbașa a fost nevoită să facă o ajustare semnificativă a stilului de viață pentru a se adapta noii sale rutine. Antrenamentele fizice specifice gimnasticii de performanță nu mai făceau parte din programul ei zilnic, iar noua activitate profesională, de antrenoare, nu o solicita în aceeași măsură din punct de vedere fizic.

Totuși, Sandra a ales să rămână activă, integrând în viața sa o rutină constantă de exerciții fizice și o alimentație echilibrată. Astfel, la 11 ani de la retragerea din gimnastică, corpul Sandrei continuă să fie bine tonifiat și sănătos.

Nu mai are aceleași trăsături fizice din perioada competițională, dar și-a menținut o formă fizică de invidiat, lucru ce reiese cu ușurință din aparițiile sale publice și din postările de pe rețelele de socializare. Sandra nu mai este o gimnastă activă, dar sportul rămâne parte integrantă a vieții sale.

Căsătoria cu Răzvan Bănică și viața personală

Pe lângă succesul profesional, Sandra Izbașa a găsit și echilibrul personal, căsătorindu-se cu Răzvan Bănică. Cei doi s-au cununat în urmă cu câțiva ani, în ziua în care aniversau trei ani de relație. Ceremonia a fost una emoționantă, iar Sandra a povestit cu multă căldură despre acest moment deosebit din viața lor.

„Am vrut ca această zi să fie a noastră”, declara Sandra după nuntă, adăugând că nu le-a păsat de emoțiile cu care se confruntau. Erau fericiți și împliniți, înconjurați de cei dragi.

În afacerea sa personală, Sandra Izbașa a demonstrat că succesul nu se măsoară doar în medalii, ci și în momentul în care reușești să găsești echilibrul între carieră și viața de familie.

Un alt aspect semnificativ al vieții Sandrei Izbașa este rentă viageră acordată de statul român, care se ridică la suma de 16.635 de lei pe lună. Aceasta este recompensa acordată pentru carierele sportive excepționale și pentru rezultatele obținute sub drapelul național.

Sursă foto – Facebook