Ion Țiriac a dezvăluit cum se menține în formă la 85 de ani: „Am zis: îmi ajunge, am făcut o greșeală”

Ion Țiriac a împlinit 85 de ani la începutul lunii mai și e mai activ ca niciodată. Participă la evenimente, organizează turnee, își gestionează singur afacerile și își pilotează avioanele personale.

Secretele miliardrului Ion Țiriac pentru longevitate

Ion Țiriac spune că respectă cu sfințenie pauza între mese. „Nu mănânc între patru și șase ore în fiecare zi. Așa mă mențin”, a mărturisit omul de afaceri.

Ion Țiriac a mărturisit și că a renunțat la mâncarea grasă, deși, uneori, spune acesta, ar vrea să deguste preparatele tradiționale din Ardeal, cum ar fi tocănița de porc.

Recomandări

Cum reușesc Regele Charles și Camilla să se mențină în formă. Ce fructe și legume preferă…

Cum arată Flavia Mihășan, la 40 de ani! Vedeta a apelat la psiholog după nașterea celui…

Miliardarul a precizat că nu mai face sport pentru că i-a ajuns cât a jucat tenis în tinerețe.

„Nu mănânc între patru și șase ore în fiecare zi. Așa mă mențin. În rest, nu fac nimic, din păcate. Eu la 43 de ani, când am spus că am terminat, am zis ‘jur să nu mai ating o rachetă de tenis’, ‘jur să nu mai alerg’. Pentru că am alergat de trei ori mai mult decât Năstase, de șapte ori mai mult decât alții și am zis mi-ajunge, am făcut o greșeală”, a spus Ion Ţiriac în emisiunea „Prietenii lui Ovidiu”.

Ion Țiriac ar mânca mai gras, dar se abține

Fostul mare jucător de tenis regretă că nu poate consuma mâncărurile care se fac în Ardeal. Dezvăluirea a fost făcută de Mariana Stanciu, verișoara miliardarului român. „Ion ar mânca el şi un pic mai gras, ca pe vremuri, dar n-are ce face şi o lasă mai moale. Trebuie să aibă grijă şi de sănătate şi de siluetă. Probabil a moştenit de la mama lui, Ecaterina, care se trăgea din Alba Iulia, pofta asta pentru mâncăruri mai grase, obişnuite în Ardeal”, a afirmat Mariana Stanciu, conform impact.ro.

Sursă foto: Facebook.