Rezultatele căutării: nutrienti

5 băuturi antioxidante pentru pacienții cu diabet

5 băuturi antioxidante pentru pacienții cu diabet

Încrețirea părului îți dă bătăi de cap? Folosește acest ingredient simplu, pe care sigur îl ai în bucătărie, și bucură-te de un păr lucios și neted

Încrețirea părului îți dă bătăi de cap? Folosește acest ingredient simplu, pe care sigur îl ai în bucătărie, și bucură-te de un păr lucios și neted

Leguma care acționează ca un antibiotic natural și pe care multă lume o ocolește. De ce trebuie să o incluzi în dietă

Leguma care acționează ca un antibiotic natural și pe care multă lume o ocolește. De ce trebuie să o incluzi în dietă

„Stresul strategic”, metoda care te ajută să trăiești mai mult

„Stresul strategic”, metoda care te ajută să trăiești mai mult

Ce se întâmplă în corpul tău de fiecare dată când mănânci pepene roșu. Puțini știu acest lucru

Ce se întâmplă în corpul tău de fiecare dată când mănânci pepene roșu. Puțini știu acest lucru

Pâine albă vs. pâine integrală: este una „mai bună” cu adevărat pentru tine?

Pâine albă vs. pâine integrală: este una „mai bună” cu adevărat pentru tine?

Cum să transformi un mic dejun cu avocado într-o masă bogată în proteine. Cu 3 ingrediente slăbești GARANTAT

Cum să transformi un mic dejun cu avocado într-o masă bogată în proteine. Cu 3 ingrediente slăbești GARANTAT

Cum scapi de o criză de fiere în doar 15 minute

Cum scapi de o criză de fiere în doar 15 minute

Sfaturi utile pentru gravide în timpul verii

Sfaturi utile pentru gravide în timpul verii

(P) Cum te poate ajuta smartphone-ul să rămâi în formă

(P) Cum te poate ajuta smartphone-ul să rămâi în formă

Premenopauza: când nu mai slăbești ca în adolescență – sfaturi si recomandări de la specialist

Premenopauza: când nu mai slăbești ca în adolescență – sfaturi si recomandări de la specialist

INTERVIU Sarcină cu risc: factori și complicații care pot apărea la mamă, făt sau chiar amândoi

INTERVIU Sarcină cu risc: factori și complicații care pot apărea la mamă, făt sau chiar amândoi

Cum ne putem hidrata corespunzător pe timpul verii? Cori Grămescu dezvăluie câtă apă trebuie să bem și ce alimente și fructe să consumăm!

Cum ne putem hidrata corespunzător pe timpul verii? Cori Grămescu dezvăluie câtă apă trebuie să bem și ce alimente și fructe să consumăm!

Cel mai sănătos mic dejun care topește kilogramele în plus. Slăbești cât ai clipi!

Cel mai sănătos mic dejun care topește kilogramele în plus. Slăbești cât ai clipi!

Ce se întâmplă, de fapt, dacă îi dai pisicii tale hrană pentru câini

Ce se întâmplă, de fapt, dacă îi dai pisicii tale hrană pentru câini

Vrei să cureți rapid cartofii? Iată câteva trucuri foarte eficiente

Vrei să cureți rapid cartofii? Iată câteva trucuri foarte eficiente

Te trezești înfometat/ă în timpul nopții, deși ai mâncat de seară? Iată motivele

Te trezești înfometat/ă în timpul nopții, deși ai mâncat de seară? Iată motivele

7 legume care nu te balonează

7 legume care nu te balonează

Cele 10 alimente interzise pisicilor. Dacă le mănâncă, sunt periculoase și riscurile sunt uriașe

Cele 10 alimente interzise pisicilor. Dacă le mănâncă, sunt periculoase și riscurile sunt uriașe

Top zece alimente pentru oase sănătoase

Top zece alimente pentru oase sănătoase

Top 7 cele mai bogate în calciu alimente care nu sunt lactate

Top 7 cele mai bogate în calciu alimente care nu sunt lactate

Cum se simte Ana Baniciu după ce a devenit mamă pentru prima dată

Cum se simte Ana Baniciu după ce a devenit mamă pentru prima dată

Cum să crești în greutate, sănătos și fără colăcei, din propria experiență. De la 50 de kilograme, la 60, fără să le arăt

Cum să crești în greutate, sănătos și fără colăcei, din propria experiență. De la 50 de kilograme, la 60, fără să le arăt

Amestecul care îți salvează plantele pe timpul caniculei. Se toarnă la rădăcină și se prepară mai ușor decât ai crede

Amestecul care îți salvează plantele pe timpul caniculei. Se toarnă la rădăcină și se prepară mai ușor decât ai crede

Beneficiile uleiului de cocos. Cinci motive să îl foloseşti

Beneficiile uleiului de cocos. Cinci motive să îl foloseşti

Hrana ca tratament. Un specialist ȋn nutriție ne dezvăluie secretele unei alimentații care ne menține sănătoși

Hrana ca tratament. Un specialist ȋn nutriție ne dezvăluie secretele unei alimentații care ne menține sănătoși

Măști cu usturoi pentru acnee. 4 rețete care îți curăță tenul

Măști cu usturoi pentru acnee. 4 rețete care îți curăță tenul

De ce doare ficatul? 7 boli care declanșează durerea hepatică

De ce doare ficatul? 7 boli care declanșează durerea hepatică

Remedii naturale pentru durere: tot ce trebuie să știi despre ele

Remedii naturale pentru durere: tot ce trebuie să știi despre ele

De ce să consumi spirulină? Cinci beneficii pentru sănătate

De ce să consumi spirulină? Cinci beneficii pentru sănătate

De ce să înmoi fasolea înainte să o gătești

De ce să înmoi fasolea înainte să o gătești

Care este cel mai sănătos tip de pește. Vlad Ciurea vine cu sfaturi importante: ”Cantitatea de proteine merge foarte bine pentru celula nervoasă”

Care este cel mai sănătos tip de pește. Vlad Ciurea vine cu sfaturi importante: ”Cantitatea de proteine merge foarte bine pentru celula nervoasă”

De ce ar trebui să incluzi hrișca în dieta ta. Nu conține gluten, reglează glicemia și e un aliat excelent în lupta cu kilogramele

De ce ar trebui să incluzi hrișca în dieta ta. Nu conține gluten, reglează glicemia și e un aliat excelent în lupta cu kilogramele

Foile de usturoi: 7 moduri în care să le refolosești. Nu le mai arunca la gunoi!

Foile de usturoi: 7 moduri în care să le refolosești. Nu le mai arunca la gunoi!

Un cățel de usturoi pe zi ține medicul departe! Ce efecte miraculoase are usturoiul dacă îl iei zilnic, pe stomacul gol

Un cățel de usturoi pe zi ține medicul departe! Ce efecte miraculoase are usturoiul dacă îl iei zilnic, pe stomacul gol

Fastingul ne distruge inima. Medic:

Fastingul ne distruge inima. Medic: „În condițiile în care facem un repaos alimentar prelungit, generăm un stres suplimentar pe organism…”

Când și cum trebuie să iei calciu să se absoarbă complet în oase

Când și cum trebuie să iei calciu să se absoarbă complet în oase

Cele 7 alimente la conservă care fac minuni pentru organism

Cele 7 alimente la conservă care fac minuni pentru organism

(P) Cum influențează exercițiile fizice sănătatea mentală și fizică

(P) Cum influențează exercițiile fizice sănătatea mentală și fizică

Avea 100 de kg și a slăbit enorm, după ce a consumat zilnic același preparat! Dieta ei i-a uimit pe toți

Avea 100 de kg și a slăbit enorm, după ce a consumat zilnic același preparat! Dieta ei i-a uimit pe toți

Cum scăpam de celulită? Află de la Cori Grămescu

Cum scăpam de celulită? Află de la Cori Grămescu

Cele mai bune alimente pentru o viață lungă, potrivit specialiștilor în longevitate

Cele mai bune alimente pentru o viață lungă, potrivit specialiștilor în longevitate

(P) Tot ce trebuie să știi despre imunitate, ce este și cum să o întărești

(P) Tot ce trebuie să știi despre imunitate, ce este și cum să o întărești

Top trei cele mai sănătoase alimente din lume. Surpriza este la primul loc

Top trei cele mai sănătoase alimente din lume. Surpriza este la primul loc

8 așa-zise „alimente sănătoase” care nu sunt chiar atât de sănătoase

8 așa-zise „alimente sănătoase” care nu sunt chiar atât de sănătoase

A slăbit 45 de kilograme cu o rețetă-minune de mic-dejun! Ce a consumat această femeie în fiecare zi

A slăbit 45 de kilograme cu o rețetă-minune de mic-dejun! Ce a consumat această femeie în fiecare zi

Zece alimente care țin de foame și te ajută să slăbești. Mihaela Bilic: „S-a dovedit că stă în stomac de două ori mai mult timp”

Zece alimente care țin de foame și te ajută să slăbești. Mihaela Bilic: „S-a dovedit că stă în stomac de două ori mai mult timp”

Este cu adevărat sucul de portocale benefic pentru tine? Recomandările experților te vor pune pe gânduri!

Este cu adevărat sucul de portocale benefic pentru tine? Recomandările experților te vor pune pe gânduri!

Medicul Mihai Niculescu, despre pericolele unei diete vegetariene| Dezvăluiri în premieră la podcastul „Altceva cu Adrian Artene” / VIDEO

Medicul Mihai Niculescu, despre pericolele unei diete vegetariene| Dezvăluiri în premieră la podcastul „Altceva cu Adrian Artene” / VIDEO

Nutriționiștii dezvăluie care sunt singurele alimente procesate sănătoase. Lista e scurtă!

Nutriționiștii dezvăluie care sunt singurele alimente procesate sănătoase. Lista e scurtă!

Alimente pe care să le consumi pentru o piele strălucitoare

Alimente pe care să le consumi pentru o piele strălucitoare

Ai mucegai roz în cadă sau în duș? Uite cum să scapi de el cu bicarbonat

Ai mucegai roz în cadă sau în duș? Uite cum să scapi de el cu bicarbonat

Topul celor mai sănătoase brânzeturi din lume. Tu știi ce brânză consumi?

Topul celor mai sănătoase brânzeturi din lume. Tu știi ce brânză consumi?

Care e momentul ideal pentru a mânca banane

Care e momentul ideal pentru a mânca banane

Soluția pentru creșterea imunității: o viață în plin echilibru

Soluția pentru creșterea imunității: o viață în plin echilibru

Alternative naturale pentru un păr puternic și strălucitor

Alternative naturale pentru un păr puternic și strălucitor

Singurul burger pe care îl poți comanda de la McDonald's, dacă vrei să slăbești

Singurul burger pe care îl poți comanda de la McDonald’s, dacă vrei să slăbești

Câte felii de pâine putem consuma ZILNIC| Mihaela Bilic a dezvăluit secretul

Câte felii de pâine putem consuma ZILNIC| Mihaela Bilic a dezvăluit secretul

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele

Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”

Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”

Cum să revenim în formă după sărbători şi să ne pregătim pentru vară? Strategii eficiente de la specialist

Cum să revenim în formă după sărbători şi să ne pregătim pentru vară? Strategii eficiente de la specialist

Peștele care este mult mai gustos decât somonul. Are oase puține, dar puține persoane îl consumă

Peștele care este mult mai gustos decât somonul. Are oase puține, dar puține persoane îl consumă

Chifle cu crochete de pește: delicioase, ușor de preparat și gata cât ai zice prânz!

Chifle cu crochete de pește: delicioase, ușor de preparat și gata cât ai zice prânz!

STUDIU: O dietă bazată pe plante poate reduce riscul de cancer și boli de inimă

STUDIU: O dietă bazată pe plante poate reduce riscul de cancer și boli de inimă

Care este cea mai sănătoasă carne din lume, potrivit experților în nutriție. Surpriza de pe locul al doilea

Care este cea mai sănătoasă carne din lume, potrivit experților în nutriție. Surpriza de pe locul al doilea

TOP carbohidrați bogați în proteină. Sunt mai buni decât un ou

TOP carbohidrați bogați în proteină. Sunt mai buni decât un ou