Ceai matcha. Matcha este un tip de ceai verde obținut din frunze de ceai măcinate. Este bogat în antioxidanți și s-a demonstrat că are multe beneficii pentru sănătate. Printre acestea se numără îmbunătățirea digestiei, o piele mai curată, pierderea în greutate și chiar scăderea nivelului de zahăr din sânge. De asemenea, ceaiul matcha conține L-teanină, un aminoacid care are un efect calmant asupra minții. O ceașcă de ceai matcha este modul perfect de a vă începe dimineața. Vă va trezi, vă va da un impuls de energie și vă va ajuta să vă limpeziți mintea. În plus, are un gust minunat!