Bananele necoapte, recomandate pentru diaree şi bolnavii de diabet. Spre deosebire de bananele coapte, care au un gust foarte dulce şi sunt recomandate în caz de constipaţie, cele verzi, din contră, pot fi benefice persoanelor care se confruntă cu episoade diareice. De asemenea, conţinutul crescut de amidon din bananele verzi poate accelera metabolismul şi creşte sensibilitatea organismului la insulină, fiind de ajutor pacienţilor cu diabet zaharat de tip 2.