Spirulină. Pudra de spirulină este deosebit de benefică în cazul persoanelor cu deficit de fier, dar și al celor care se confruntă cu inflamații cronice. Aceasta poate bloca acțiunea unor celule imune să producă histamină, substanța care stă la baza multor reacții alergice.  Deși sunt necesare studii suplimentare în acest sens, spirulina ar putea avea efect protector și în ceea ce privește dezvoltarea bolilor de inimă sau a neoplasmelor.