Extract de ceai verde. Compușii antioxidanți din ceaiul verde reduc activitatea citokinelor, responsabile de apariția inflamațiilor în corp. Mai multe studii au arătat că extractul de ceai verde poate reduce riscul de demență sau chiar cancer.  Cu toate acestea, este important să ceri sfatul medicului înainte de a lua suplimente cu ceai verde, mai ales dacă suferi de boli de ficat sau anemie.