Înapoi la articol

Exercițiile fizice au fost dovedite a fi un mod eficient de a combate depresia. Acestea eliberează endorfine, substanțe chimice ale creierului care îmbunătățesc starea de spirit și reduc anxietatea.

Poza 1 / 7

7 moduri prin care poți să învingi depresia fără medicamente

Alte galerii foto

Dieta proteică a Monicăi Bîrlădeanu în Postul Crăciunului. Ce mănâncă actrița: „Am până și în geanta de personaj”

Vedete

Dieta proteică a Monicăi Bîrlădeanu în Postul Crăciunului. Ce mănâncă actrița: „Am ...

Cum a ajuns să arate Anna Kournikova acum, la 22 de ani după ce era votată „cea mai sexy femeie din lume”

Vedete

Cum a ajuns să arate Anna Kournikova acum, la 22 de ani după ce era votată „cea mai ...

Imagini din casa Andreei Marin. Are cadă în dormitor

Vedete

Imagini din casa Andreei Marin. Are cadă în dormitor

Cum a slăbit Adela Popescu în timp record! Secretul care o ajută să se mențină impecabil

Vedete

Cum a slăbit Adela Popescu în timp record! Secretul care o ajută să se mențină impecabil

Recomandari video

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Medicină de top by Sanador

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc ...

Boala trofoblastică gestațională. Dr. Alice Barbu: „Există cazul în care pacienta vine cu testul pozitiv”

Medicină de top by Sanador

Boala trofoblastică gestațională. Dr. Alice Barbu: „Există cazul în care pacienta vine ...

Denervarea renală pentru hipertensiunea arterială rezistentă la tratament

Medicină de top by Sanador

Denervarea renală pentru hipertensiunea arterială rezistentă la tratament

CSID, în vizită la Clinica de Stomatologie SANADOR

Video

CSID, în vizită la Clinica de Stomatologie SANADOR