Băuturi acidulate.
Fie că vorbim de apă carbogazoasă, sucuri sau energizante cu acid, astfel de băuturi te pot umfla şi vei arăta precum un peşte balon. În plus, pot cauza disconfort abdominal, crampe sau flatulenţă. În schimb, bea apă plată aromatizată cu puţin suc de lămâie!